レンジで簡単!長いものふわとろ蒸し

ナオパーク
ナオパーク @cook_40044184

レンジで簡単おいしい!
長いものふわとろ感を楽しんでください☆
このレシピの生い立ち
長いもの消費に

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材料

  1. 長いも(正味) 350グラム
  2. 1個
  3. かつお粉 大匙1
  4. 薄口しょうゆ 大匙2

作り方

  1. 1

    長いもはすりおろす。

  2. 2

    1の長芋にすべての材料を混ぜ合わせ耐熱容器に入れる。

  3. 3

    ラップをして電子レンジ700wで5分加熱して出来上がり。

  4. 4

    5/23 写真変更しました!

コツ・ポイント

加熱時間はお手持ちの電子レンジによって調節してください。
2の過程でよくかき混ぜてください。
かつお粉がなければ白だし大匙2またはだしの素大匙1+薄口しょうゆ大匙1.5でも大丈夫です。味付けはお好みで調節してください。

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ナオパーク
ナオパーク @cook_40044184
に公開
9歳・7歳・3歳。2男1女のママです。野菜大好き、お肉苦手のママなので野菜中心のレシピが多いです。こどももパパも喜んで食べてくれる野菜ご飯を目指して、いろいろと試行錯誤しています♪良かったら作ってみてくださいね!ブログ始めました。また見てくださいね!http://ameblo.jp/naofukufuku/
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