ブルーベリーとバナナのヨーグルト
alekoiti @cook_40132889
朝のちょっとした飲み物に！
目にもお腹にも優しいヨーグルトです!!
このレシピの生い立ち
冷凍ブルーベリーを美味しく飲めないかと思い考えました！！
ブルーベリーとバナナのヨーグルト
朝のちょっとした飲み物に！
目にもお腹にも優しいヨーグルトです!!
このレシピの生い立ち
冷凍ブルーベリーを美味しく飲めないかと思い考えました！！
作り方
- 1
材料を全てミキサーに入れます(ちなみに我が家はお墨付きを使ってます)
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- 2
100gのヨーグルトで200mlのコップ1杯分になります。
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- 3
甘さはお好みでブルーベリーの量は10粒ほどで最初砂糖は入れずに飲んでみてください。そこから自分好みの甘さにしたらOK!!
コツ・ポイント
バナナは大きすぎるとブルーベリーより味が強くなってしまうので小〜中ぐらいのバナナがいいです。
牛乳を入れると飲みやすく滑らか(飲むヨーグルト)になるのでお好みの量をいれてみてください。
お好みでココアをいれても美味しいですよ!!
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