材料2つですぐできる！超簡単バナナあん
まいまいかぶり0 @cook_40212156
バナナ、白花豆の消費に♪トーストや白玉に乗せて、朝ごはんやおやつにどうぞ！優しい甘さなので離乳食おやつにもおすすめです☆
このレシピの生い立ち
腐りかけたバナナの救済にと考えたレシピです♪
白あんの優しい甘さに、バナナの風味がふんわりと広がります♡
食物繊維たっぷりなので、ダイエットや便秘解消にも！
我が家ではアジアンスイーツ作りに使ってます(^^)
材料2つですぐできる！超簡単バナナあん
バナナ、白花豆の消費に♪トーストや白玉に乗せて、朝ごはんやおやつにどうぞ！優しい甘さなので離乳食おやつにもおすすめです☆
このレシピの生い立ち
腐りかけたバナナの救済にと考えたレシピです♪
白あんの優しい甘さに、バナナの風味がふんわりと広がります♡
食物繊維たっぷりなので、ダイエットや便秘解消にも！
我が家ではアジアンスイーツ作りに使ってます(^^)
作り方
- 1
バナナの皮をむいてラップをふんわりかけ、トロトロになるまでレンジで温めます。(600Wで約2分30秒)
- 2
軽くバナナの水気を切り、白花豆を投入！
-
- 3
バナナと白花豆をスプーンでなめらかになるまで潰し、お好みで砂糖を加えて完成！！
- 4
お弁当に入れた余りの白花豆も消費(*^▽^*)
冷蔵庫にあるものだけで作れちゃいます！ -
コツ・ポイント
バナナは、へにゃへにゃになるまでしっかり加熱しましょう^o^フードプロセッサーにかけると、よりなめらかなこしあん風になります♪
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19092141
