フライパン無し 豚バラしそチーズロール

マッシュポテト泥棒
マッシュポテト泥棒 @cook_40214099

お弁当、夕飯に!楽したい!冷凍庫に入れる間に我が家は子供をお風呂に入れてます 笑
このレシピの生い立ち
フライパン使うのも面倒くさい日に!

フライパン無し 豚バラしそチーズロール

お弁当、夕飯に!楽したい!冷凍庫に入れる間に我が家は子供をお風呂に入れてます 笑
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材料

2人分
  1. 豚バラ 300-400g
  2. しそ 1束
  3. チーズ 3-4枚(お好みで)
  4. 塩胡椒 適量

作り方

  1. 1

    ラップの上に豚バラを並べて、塩胡椒をする。
    豚バラの上にしそとチーズを適当に並べる。
    ※味付けが塩胡椒のみなのでお好みで

  2. 2

    ラップの端を持ち上げて巻き寿司の様に肉をロールにする。

  3. 3

    ロールしたものをそのままラップで包んで一旦冷凍庫に入れる。30分くらい。
    ※切りやすい様に凍らせます。

  4. 4

    冷凍庫から出して包丁で好きなサイズ感に切る。トースターか魚焼きグリルにアルミを敷いて並べる。うちはグリルで。

  5. 5

    片面10分づつくらい焼いてできあがり。
    ※うちのグリルは一番弱い火加減でしたが各ご家庭調節して下さい。

コツ・ポイント

火加減は各家庭で調節して下さい!フライパンで焼く場合はロールした肉の終わり部分から焼かないと崩れちゃいます。

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