おいしいナスが入ったらマリネもいいかも＾＾

ほんのり甘いくるみパンとマリネの酸味が意外にベストマッチです☆彩りもgood◎

ピエトロドレッシングで簡単マリネの出来上がり♪ハムやスモークサーモンを合わせたら、カフェ気分です(´∀｀人)

夏野菜でサンドイッチ☆５枚切など厚めの食パンで写真のように中を裂いて挟んでもいいし、８枚切で挟んでもよし。

米粉ロールをパリッと焼いて、スライスチーズにソーセージを包んで紫キャベツと玉ねぎのマリネを添えて頂きます

庭でとれたトマトをちょっと贅沢にいただきましょう。(レシピコンテストR２年度8月公募応募作)

子供も食べれちゃう。

【推定栄養成分】カロリー284kcalたんぱく質17.7g脂質8g炭水化物36.2gダイエットに疲れたあなたに贈る、彼氏が作る癒しの手作り料理を紹介。鶏むね肉を使ったマリネを加えたカロリーダウンの美味しいロールパンサンドです。さっぱりとしたお酢とレモンの酸味とからしマヨネーズが食欲をそそります。「こんな朝食食べれたらいいな」思い出の逸品です。YouTube『食べるダイエット料理革命家「キラ輝筋のズボラな料理」』より新シリーズ近日公開「わたしの彼氏めし」https://youtube.com/channel/UCOFeMJYLuJrdPMNmD05wIdg?si=PXA1fubkzlUuLy8Y

ボリューム満点の鰯のフライとマリネのサンドイッチ☆サクサクの鰯のフライにしめじとキャベツのマリネでさっぱりと相性良し！

マリネした玉ねぎとクリームチーズの味が引き立つ　チキンサンドです♪

レモンペッパーソーセージに紫キャベツと紫玉ねぎのマリネがとっても合うんです今回は、大好きなくるみロールパンで(^｡^)

トマトとアスパラのマリネで朝から元気がでる「超熟イングリッシュマフィン」のオープンサンドの出来上がり！