パパ作る☆ちょっとお洒落なトマトサラダ

ねこもりガール
ねこもりガール @cook_40045282

完熟トマトとヨーグルトドレッシングの酸味がさわやか!つめた~く冷やしてお召し上がりください。
このレシピの生い立ち
昔、飲み屋で食べたトマトカップサラダを自分で作りたくて、思い出しながらチャレンジしました。

パパ作る☆ちょっとお洒落なトマトサラダ

完熟トマトとヨーグルトドレッシングの酸味がさわやか!つめた~く冷やしてお召し上がりください。
このレシピの生い立ち
昔、飲み屋で食べたトマトカップサラダを自分で作りたくて、思い出しながらチャレンジしました。

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材料

3人分
  1. トマト 3個(中)
  2. とりささみ肉 1本
  3. 塩コショウ 適宜
  4. 大さじ1杯
  5. プレーンヨーグルト 大さじ2杯(山盛り)
  6. ☆マヨネーズ 大さじ2杯(山盛り)
  7. ☆砂糖 小さじ1杯(山盛り)
  8. 黒粒コショウ 適宜
  9. 乾燥オレガノ(パセリでも可) 適宜

作り方

  1. 1

    ささみはフォークで両面に穴を開けておく。

  2. 2

    1を耐熱皿に入れ、酒と塩コショウをふる。
    ラップをしてレンジで加熱(500W、2分)。
    加熱後冷ましておく。

  3. 3

    トマトはヘタを取り、上部を5~6mmの位置で切り取る。

  4. 4

    スプーンで中身をくりぬく。3で切り取った上部と中身をさいの目状に切る。

  5. 5

    具のスタンバイ。
    (2は適当な大きさに裂いておく)

  6. 6

    ☆を混ぜ合わせドレッシングを作る。

  7. 7

    具に6をあえてトマトカップに詰める。最後に乾燥オレガノを振って完成。

コツ・ポイント

よく熟したトマトを使った方がおいしいです。
スプーンはスイカ用を使うと楽にできます。
見た目のコツ:ドレッシングは少し残しておき、オレガノを振る直前にかけましょう。
おまけ:トマトの種や汁はもったいないので、飲みましょう。(笑)

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こんにちは('▽')/ねこもりガールです。   今、圧力鍋クッキングにハマっています。手がかかるけど、なぜかお料理大好きな子ねこ(息子)がいます。(^^;)       バタバタな毎日だけど、ねこもりガールのキッチンは家族の元気の素です♪        
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