めんつゆでツナじゃが☆
ゆずたんち☆ @cook_40136502
我が家のフライパンで作る簡単ツナじゃが♪覚え書きです。。。
このレシピの生い立ち
肉じゃがよりツナじゃがのがよく食べてくれるので自分ちの調味料を色々ためしてこれに落ち着きました。めんつゆで楽チンです（笑）
めんつゆでツナじゃが☆
我が家のフライパンで作る簡単ツナじゃが♪覚え書きです。。。
このレシピの生い立ち
肉じゃがよりツナじゃがのがよく食べてくれるので自分ちの調味料を色々ためしてこれに落ち着きました。めんつゆで楽チンです（笑）
作り方
- 1
じゃがいも・玉ねぎ・人参を食べやすいサイズにきります。
- 2
切った野菜を耐熱皿にいれラップして５分くらいチンします。
- 3
フライパンにツナ缶のオイルを入れてチンした野菜をいれ炒めます。
- 4
油がまわったらツナをいれて水・調味料を入れてフタをして野菜が柔らかくなるまで煮込みます。
- 5
枝豆をチンして解凍し中身をだしてフライパンに投入して少しかき混ぜます。
- 6
冷めて味がしみこめば完成☆
コツ・ポイント
野菜をレンチンすることで時短になります。
冷凍枝豆で簡単彩りです（笑）
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