大麦ヨーグルトパフェ
makiyan29 @cook_40150185
大麦とヨーグルトと合わせた、おなか想いのパフェ。具材の食感がアクセントになります。季節のフルーツと合わせるのがおすすめ！
このレシピの生い立ち
茹でた大麦は冷凍して保存できます。
大量に茹でて、保存して、忙しい朝のメニューにすぐ使えます！
パフェにせずに、ヨーグルトに入れて食べるスタイルは日常的にできてお勧めです！
大麦ヨーグルトパフェ
大麦とヨーグルトと合わせた、おなか想いのパフェ。具材の食感がアクセントになります。季節のフルーツと合わせるのがおすすめ！
このレシピの生い立ち
茹でた大麦は冷凍して保存できます。
大量に茹でて、保存して、忙しい朝のメニューにすぐ使えます！
パフェにせずに、ヨーグルトに入れて食べるスタイルは日常的にできてお勧めです！
作り方
- 1
大麦を15～20分程ゆで、冷水でしめ、水気を切る。
- 2
梨を1cm角に切る。クッキーも1cm角に砕く。
- 3
器に、１と２、ヨーグルト、イチゴジャムを交互に重ねて盛る。
- 4
仕上げにクッキーを飾って完成。
コツ・ポイント
旬のフルーツを使えばそれぞれの美味しさが生きる季節のパフェになりますよ♡
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