★離乳食中期~フレンチトースト★

4人娘mama
4人娘mama @cook_40129116

卵白不使用☆手づかみ応援♪
赤ちゃんに安全安心なフレンチトースト★
このレシピの生い立ち
1日3食ご飯な四女…生後9ヶ月。お姉ちゃん達から食パンの白い部分のお裾分けが大好き(^_^;)たまにはパンでも出してあげますか♪

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卵白不使用☆手づかみ応援♪
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1日3食ご飯な四女…生後9ヶ月。お姉ちゃん達から食パンの白い部分のお裾分けが大好き(^_^;)たまにはパンでも出してあげますか♪

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材料

  1. 6枚切り食パン 1枚
  2. 卵黄 1こ分
  3. 牛乳 大さじ4~5
  4. ●砂糖(上白糖) 2本指でひとつまみ

作り方

  1. 1

    パンの耳は切り落として食べやすい大きさに切る♪(耳はママ…もしくはご兄弟で召し上がってください(笑))

  2. 2

    耐熱皿に●を混ぜたら1の食パンを入れてレンジ500wで20秒…裏返して10秒加熱し、卵液を染み込ませる♪

  3. 3

    フライパンにキッチンペーパーなどでサラダ油を薄く敷いて両面焼いたら出来上がり♪

  4. 4

    焦げると食べにくいので中火弱~弱火でほんのり焼き色がつくように♪中までしっかり加熱してくださいね♪(*´ー`*)

コツ・ポイント

砂糖はごく少量…なくても可☆
卵白はアレルギーの出やすい食材なので除外。
卵黄は多くても1日1こ分まで…1日トータルの卵の摂取量に気をつけて下さいね♪

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4人娘mama
4人娘mama @cook_40129116
に公開
30年くっついたり離れたりの幼馴染みと10年前に再婚…名前通り4人の娘に恵まれた母です✩.*˚(*´罒`*)ニヒヒ料理も大好きだけど、漫画やお酒、お裁縫やネイルも大好き*.(๓´͈ ˘ `͈๓).*家族の胃袋掴みつつ…趣味も満喫、子育ても楽しもう!!(๑•̀ •́)و✧2017.6 食育アドバイザー取得。今後とも宜しくお願い致します♡
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