お弁当のおかずに!冷凍ほうれん草と塩昆布

リリタク
リリタク @cook_40114158

前回覚書きレシピとしてあげたピーマンと塩昆布の続編として冷凍庫等にある材料でお弁当のおかずを作ってみました。
このレシピの生い立ち
毎日のお弁当作りがとにかく苦痛で仕方ないけど作らなきゃいけないので一品でも簡単に作りたい。ただそれだけです。皆様の日々のお弁当作りのお役に立てたらそれで満足です!

お弁当のおかずに!冷凍ほうれん草と塩昆布

前回覚書きレシピとしてあげたピーマンと塩昆布の続編として冷凍庫等にある材料でお弁当のおかずを作ってみました。
このレシピの生い立ち
毎日のお弁当作りがとにかく苦痛で仕方ないけど作らなきゃいけないので一品でも簡単に作りたい。ただそれだけです。皆様の日々のお弁当作りのお役に立てたらそれで満足です!

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材料

1人分
  1. 冷凍ほうれん草 お好みの量
  2. ごま 適当
  3. 塩昆布 お好みで
  4. めんつゆか醤油 少し
  5. いりごま 少し

作り方

  1. 1

    フライパンにごま油を熱して、冷凍ほうれん草をお好みの量を投入して炒める。

  2. 2

    炒まったら、好みの量の塩昆布を投入し更に軽く炒め、めんつゆか醤油を香りづけに少し加えて更に炒める。

  3. 3

    仕上げにいりごまを加えて完成です!

  4. 4

    余談。【3】のめんつゆやだし醤油の代わりにお好みでだしの素か鶏ガラスープの素少々でも良いかもです。

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リリタク
リリタク @cook_40114158
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そんなにうまくないのですが料理が好きです。毎日のおかずやお菓子を参考にさせてもらってます
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