凍ったバナナでバナナスムージー!

鳥栖の鶏博士
鳥栖の鶏博士 @cook_40259301

暑い日にぴったりのバナナスムージーです!自家製だから、2人分で100円とコストもバッチリです!
このレシピの生い立ち
娘達が「バナナジュースが飲みたい!」という事で作りました!バナナ、牛乳、氷が定番レシピですが、氷で味が薄くなるのが気になり、バナナを凍らせたらどうかな?と試したら上手くいきました!(^ ^)

凍ったバナナでバナナスムージー!

暑い日にぴったりのバナナスムージーです!自家製だから、2人分で100円とコストもバッチリです!
このレシピの生い立ち
娘達が「バナナジュースが飲みたい!」という事で作りました!バナナ、牛乳、氷が定番レシピですが、氷で味が薄くなるのが気になり、バナナを凍らせたらどうかな?と試したら上手くいきました!(^ ^)

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材料

2人分
  1. バナナ 1.5本
  2. 牛乳 400cc

作り方

  1. 1

    バナナは皮をむいて、ラップにくるんで冷凍庫で凍らせます。

  2. 2

    凍ったバナナを取り出して、手でポキっと折ります。

  3. 3

    ミキサーに凍ったバナナと牛乳を入れて混ぜたら完成です。

コツ・ポイント

バナナは新しい物では無く、黒い斑点が出ている見切り品を買いましょう!甘さが格段に違います!しかも値段が安い!(^^)アレンジでヨーグルトやモモ、マンゴーを入れるとフルーツミックススムージーになります。^o^

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鳥栖の鶏博士
鳥栖の鶏博士 @cook_40259301
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佐賀県鳥栖市の鶏肉メーカーに勤める会社員です。鶏の知識を活かした料理提案を得意としています。(^ ^)お陰様で95万アクセス突破!!
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