さなか臭くない!いわしの味噌缶でパスタ♪

いさゆ
いさゆ @cook_40248568

魚の生臭さをごま油でおさえて、食べやすいパスタに!
フライパンを使わず、混ぜるだけ♪
さっとランチに作れちゃいます
このレシピの生い立ち
家にあるいわしの味噌煮缶、生臭さがちょっと苦手だったので、生臭さをおさえて食べたくって考えました。

さなか臭くない!いわしの味噌缶でパスタ♪

魚の生臭さをごま油でおさえて、食べやすいパスタに!
フライパンを使わず、混ぜるだけ♪
さっとランチに作れちゃいます
このレシピの生い立ち
家にあるいわしの味噌煮缶、生臭さがちょっと苦手だったので、生臭さをおさえて食べたくって考えました。

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材料

一人分
  1. いわしの味噌煮缶 1つ
  2. ごま 小さじ2
  3. すりごま 小さじ2
  4. 醤油 大さじ1
  5. だしのもと 小さじ1
  6. ねぎ(あれば 少々

作り方

  1. 1

    パスタを茹でます。

  2. 2

    ザルにいわしの味噌煮缶をあけ、さっと熱湯で湯どおし

  3. 3

    2のいわしの味噌缶に材料をぜーんぶ混ぜる

  4. 4

    パスタが茹で上がったら、その中に入れてあえれば出来上がり♪

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いさゆ
いさゆ @cook_40248568
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簡単でおいしいもの大好き♪最近は健康にも気を使いながら、手抜き料理を勉強中
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