無油低脂帶咬勁。藍莓貝果

朵拉
朵拉 @cook_6830541

貝果的咬勁和味道讓我一撥一啃一咀嚼就立馬愛上了❤決定自己動手揉麵做貝果

訣竅提示

1.我刻意把藍莓乾捏爆,這樣麵糰就會帶點藍藍的顏色
2.也可以改放自己喜歡的果乾類.巧克力豆...
3.貝果的接頭要捏緊,不然水煮時會開掉

無油低脂帶咬勁。藍莓貝果

貝果的咬勁和味道讓我一撥一啃一咀嚼就立馬愛上了❤決定自己動手揉麵做貝果

訣竅提示

1.我刻意把藍莓乾捏爆,這樣麵糰就會帶點藍藍的顏色
2.也可以改放自己喜歡的果乾類.巧克力豆...
3.貝果的接頭要捏緊,不然水煮時會開掉

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預備食材

150 分鐘
  1. 準備食材
  2. 高筋麵粉 480g
  3. 酵母粉 12g
  4. 溫水 280cc
  5. 莓果乾 約140g
  6. 調味料
  7. 22g
  8. 5g

料理步驟

150 分鐘
  1. 1

    高粉+糖+鹽+酵母粉和勻,加入溫水,揉成糰,封上保鮮膜,靜置10分鐘。 拿出來用力搓揉10分鐘,蓋上大鋼盆發酵20分鐘。包入藍莓果乾

  2. 2

    切分成9份(約100g),搓圓

  3. 3

    整形成貝果形(like→◎),靜置10分鐘

  4. 4

    煮一鍋水+糖(沒秤重~糖罐最後一咪咪糖),貝果兩面各燙1分鐘

  5. 5

    放入烤盤中,200℃烤15~20分鐘

  6. 6

    就是要金黃色偏硬的表皮才算是Bagel❤

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