牛カルビ炒め弁当 22/6.13
＊ミニトマト＊ @cook_40296337
高校生男子達と、旦那さんのお弁当。
ささっと炒めて簡単に♪
このレシピの生い立ち
高校生になった、子ども達のお弁当記録(^-^)
牛カルビ炒め弁当 22/6.13
高校生男子達と、旦那さんのお弁当。
ささっと炒めて簡単に♪
このレシピの生い立ち
高校生になった、子ども達のお弁当記録(^-^)
作り方
- 1
牛カルビ炒め
牛コマ切れ肉は塩コショウで下味。
さっと炒めて、焼肉のたれを絡める。 - 2
アスパラベーコンソテー
家族皆の大好物！アスパラソテー✨
かさ増しと彩りに、人参もプラスしました(^-^)
コツ・ポイント
肉炒めには、いつも野菜を加える事が多いけど…忙しかった〜(；ω；)！！！
ので、お肉のみに◎
トータルで野菜も摂れれば良いです♪◎
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