お弁当に☆スピード重視マカロニケチャップ
お弁当の彩り救世主マカロニケチャップ☆
洗い物を少なくしたくて超ズボラです
でも油分が少なくてむしろ◎冷凍にも◎
このレシピの生い立ち
昔 別茹で→炒めるタイプ
次 フライパンでパスタも一緒に茹で？ながら仕上げるタイプ
ただ、未熟な私はこれ↑だとパスタによって出来たりイマイチだったり。
やっぱりちゃんと茹でた方が良いのかな〜
あ、全部一緒に茹でちゃえ！
簡単でした^ ^
お弁当に☆スピード重視マカロニケチャップ
お弁当の彩り救世主マカロニケチャップ☆
洗い物を少なくしたくて超ズボラです
でも油分が少なくてむしろ◎冷凍にも◎
このレシピの生い立ち
昔 別茹で→炒めるタイプ
次 フライパンでパスタも一緒に茹で？ながら仕上げるタイプ
ただ、未熟な私はこれ↑だとパスタによって出来たりイマイチだったり。
やっぱりちゃんと茹でた方が良いのかな〜
あ、全部一緒に茹でちゃえ！
簡単でした^ ^
作り方
- 1
お鍋にお湯を沸かす
- 2
玉ねぎ、ウインナー ほうれん草を食べやすい大きさに切る
- 3
お湯が沸いたら大さじ1位の塩を入れパスタの茹で時間ちょうどでタイマーをセット。
パスタを入れ中火で茹でる -
- 4
残り3分で玉ねぎとウインナーを入れる
-
- 5
残り1分でほうれん草を入れる
-
- 6
ざるにあげて、水をよーーく切る
-
- 7
ボールに6とコーン、☆を入れよく混ぜる
（今回はイキってボールですが普段はお鍋をさっと水で流して拭いてそこで混ぜますw） -
- 8
タッパーにお弁当用のカップを並べて盛る。
冷めたら蓋をして冷蔵庫or冷凍庫へ。
-
- 9
パスタの茹で時間が3分未満の場合は先に3分タイマーで玉ねぎとウインナーから始め、パスタの残り時間になったらパスタを入れる
- 10
冷凍でもそのままお弁当へin!
自然解凍で召し上がれ☆ - 11
ショートパスタでこちらも冷凍楽ちんポン
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コツ・ポイント
ウインナーは旨味が逃げるかな･･･と思いましたが、NOレンジのお弁当には油っぽくなくてむしろ良かったそうです^ ^
炒めない分、その油もカットできますしね。
洗い物を減らしたい為、私はお鍋で混ぜちゃっています。。←特に支障は無いかと･･w
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