紅酒燉蹄膀

岱樺
岱樺 @lanjianghk

大家都愛弄紅酒燉牛肉、燉羊膝,可是家裡有不吃牛、羊的人怎麼辦?弄個紅酒燉蹄膀也不壞啊~至少我被那香的嚇人的味道迷倒了,旁邊的紅酒是煮肉剩下的,乾脆地喝掉吧~敬~蹄膀!與及生命中一切美好的事物!!!

訣竅提示

不配飯可以配麵、麵包或馬鈴薯泥吃也ok~
喜歡醬汁濃一點的話就勾個芡吧~

紅酒燉蹄膀

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大家都愛弄紅酒燉牛肉、燉羊膝,可是家裡有不吃牛、羊的人怎麼辦?弄個紅酒燉蹄膀也不壞啊~至少我被那香的嚇人的味道迷倒了,旁邊的紅酒是煮肉剩下的,乾脆地喝掉吧~敬~蹄膀!與及生命中一切美好的事物!!!

訣竅提示

不配飯可以配麵、麵包或馬鈴薯泥吃也ok~
喜歡醬汁濃一點的話就勾個芡吧~

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預備食材

300 分鐘
  1. 準備食材
  2. 市售處理過的蹄膀 1份
  3. 紅蘿蔔 1包
  4. 雪白菇 2包
  5. 紅酒 1枝
  6. 調味料
  7. 蕃茄醬(營業用) 半罐
  8. 洋蔥 1個
  9. 蒜頭 1顆
  10. 適量
  11. 月桂葉 1片

料理步驟

300 分鐘
  1. 1

    把要用的食材都洗乾淨。

  2. 2

    蹄膀把肉割下來並去除多餘的脂肪後切大塊,紅蘿蔔切大塊,洋蔥切碎,雪白菇切掉底部弄散。

  3. 3

    豬肉與冷水同放鍋子,用小火煮20分鐘,勿讓水煮開,使血水、雜質流出。

  4. 4

    豬肉撈出洗淨後再汞燙一下,灑上麵粉或太白粉。

  5. 5

    熱鍋放油大火翻炒,煎至表面金黃後放一邊備用,這樣做鎖住肉汁。

  6. 6

    熱鍋放油爆香洋蔥和蒜頭,炒到洋蔥轉咖啡色,使之焦化,甜味會比較出來,再加入紅蘿蔔水炒至蘿蔔稍軟後備用。

  7. 7

    電鍋內鍋底鋪一層洋蔥蘿蔔、中間鋪一層肉,上面鋪一層洋蔥蘿蔔,把蕃茄醬倒下去。

  8. 8

    把紅酒倒至鍋子快滿出來~放入月桂葉~

  9. 9

    外鍋加水、把燉肉隔水煮,我大概用電鍋跳三次的時間來煮到肉可以用筷子夾斷為止~

  10. 10

    雪白菇炒一下~

  11. 11

    鋪到白飯上~

  12. 12

    淋上燉肉~完成~

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