お疲れ日・風邪気味にも♡マヌカハニー牛乳
今日は疲れたな〜と思ったら蜂蜜ミルクオススメです♡ ホッとひと息温まりたい時♡喉が痛む時・寝つきが悪い時に♡
このレシピの生い立ち
ホッとひと息温まりたい時♡喉が痛む時・寝つきが悪い時に飲んでいた蜂蜜ミルク♡今では寝る前に娘が飲んでいます。あとは風邪気味時や疲れた時に♪マヌカハニー は、高価なものだからこそ確かなものを厳選して選び政府認定マークを確認し信頼できるものを！
お疲れ日・風邪気味にも♡マヌカハニー牛乳
今日は疲れたな〜と思ったら蜂蜜ミルクオススメです♡ ホッとひと息温まりたい時♡喉が痛む時・寝つきが悪い時に♡
このレシピの生い立ち
ホッとひと息温まりたい時♡喉が痛む時・寝つきが悪い時に飲んでいた蜂蜜ミルク♡今では寝る前に娘が飲んでいます。あとは風邪気味時や疲れた時に♪マヌカハニー は、高価なものだからこそ確かなものを厳選して選び政府認定マークを確認し信頼できるものを！
作り方
- 1
牛乳200CCを温める
レンジなら600ワットで１分程 - 2
マヌカハニー を木製のスプーンで
すくって牛乳にいれる
※金属のスプーンはやめてください -
- 3
MGO有用成分が薄れる為、
木製のスプーン又は陶器のスプーンですくってください - 4
マヌカハニー は、高価なものだからこそ確かなものを厳選し選ぶようにしてください。我が家は山田養蜂場さんが多めです
-
- 5
普段の健康管理はMG100〜250程で大丈夫と思いますが風邪時しっかり症状改善したい場合は数字が高いのを選んでください
-
- 6
マヌカハニーに含まれるメチルグリオキサールは殺菌作用があるので体内の病原菌・ウイルス・ピロリ菌にも強い抑制作用で◎
-
- 7
勿論、普通の蜂蜜でもOKです！ホッとひと息温まりたい時♡
色んな蜂蜜が各メーカー販売されていますので色々試してみて下さい -
- 8
瓶に書かれているUMFやMGOという文字は、ニュージーランドで制定された規格のブランドマーク
各メーカーで色々違います -
- 9
美容と健康にも◎
とてもいいので是非、厳選したマヌカハニー を選んでお試し下さい♪ -
コツ・ポイント
今日は疲れたな〜と思ったら
蜂蜜ミルクオススメです♡
あまり熱いと蜂蜜の栄養素が壊れてしまうので温めすぎ厳禁！
マヌカハニー は、抗菌作用・抗酸化作用・抗炎症作用が高いので風邪症状の時も◎
※一歳未満の赤ちゃんには与えないでください。
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