キムチ、たこ、きゅうりの和え物

看護学生さくら @cook_40402519
私のダイエットレシピです。タコを鶏胸肉やアボガドに反抗したり、アレンジは様々で飽きなくたべられます、
このレシピの生い立ち
キムチが好きで、ダイエットを行う上でタンパク質を取るのがいいと聞いたので、タンパク質とキムチ、そして食感があるきゅうりを色味に入れて、作りました。
キムチ、たこ、きゅうりの和え物
私のダイエットレシピです。タコを鶏胸肉やアボガドに反抗したり、アレンジは様々で飽きなくたべられます、
このレシピの生い立ち
キムチが好きで、ダイエットを行う上でタンパク質を取るのがいいと聞いたので、タンパク質とキムチ、そして食感があるきゅうりを色味に入れて、作りました。
作り方
- 1
タコ、きゅうりを食べやすみ大きさにカットします。
- 2
キムチ、タコ、きゅうりを合わせ混ぜます。
- 3
2に★を入れ、再度混ぜれば完成です。
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