Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Μοιράσου

Υλικά

2 ώρες
4 μερίδες
  1. 200 γρ.σπαράγγια
  2. 1μελιτζάνα
  3. 7πατάτες
  4. 2γλυκοπατάτες
  5. 1/2 κιλόντοματίνια
  6. 3πιπεριές Φλωρίνης
  7. 1πράσινη πιπεριά
  8. αλάτι κατά βούληση
  9. πιπέρι κατά βούληση
  10. 1πελτέ
  11. 2-3 ποτήριανερό
  12. 1-2 φλιτζ.ελαιόλαδο
  13. 1/2 κ.γλ.ρίγανη
  14. 1/2 κ.γλ.σουμάκ
  15. 1-2κρεμμύδια
  16. 1/2 ματσάκιφρέσκο δυόσμο
  17. 1 κομμάτιφέτα προαιρετικά σε κάθε πιάτο

Οδηγίες μαγειρέματος

2 ώρες
  1. 1

    Ανακατεύουμε τον δυόσμο, το κρεμμύδι, τα μισά ντοματίνια, τον συμπυκνωμένο χυμό ντομάτας, τον πελτέ στο multi. Έπειτα το ρίχνουμε στο ταψί μαζί με τα υπόλοιπα λαχανικά. Ρίχνουμε στο ταψί του φούρνου το νερό, το ελαιόλαδο και ανακατεύουμε.

  2. 2

    Αφήνουμε να ψηθούν για 2 ώρες περίπου στους 180°C με αέρα.

  3. 3

    Σερβίρουμε με φέτα.
    Καλή όρεξη 😋

  4. 4
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου

Cooksnaps

Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!

Γκρίζα χειροποίητα σχέδια από μια φωτογραφική μηχανή, ένα τηγάνι και αστέρια που αναδύονται από το τηγάνι
Cook Today
Lena K
Lena K @lenakarp
στις
Ελλάδα
Επειδή η μαγειρική είναι μία μορφή τέχνης ο καθένας/καθεμία από εμάς έχει τον δικό του τρόπο να εκφραστεί…Γι’ αυτό προτιμώ οι συνταγές μου να είναι απλές, όσο πιο υγιεινές γίνεται, αλλά εξίσου νόστιμες.Χωρίς τσιγάρισμα, χωρίς παχυντικά υλικά με βασικό συστατικό την αγάπη ❤️ που ως γνωστόν οτιδήποτε μαγειρεύουμε με αγάπη είναι πάντοτε πιο νόστιμο.Καλή μας όρεξη 😋Υ.Γ. Όσες συνταγές είναι είτε άλλων ή έμπνευση από άλλους πάντα αναφέρονται τα ονόματα τους στις περιγραφές μου κ τους ευχαριστώ ιδιαιτέρως 🙏❤️🙏
Δες περισσότερα

Σχόλια (12)

Ελένη
Ελένη @LoveChania_Crete
Υπέροχη συνταγή super yummy 😋😋😋😻😻😻❣️❣️❣️

Παρόμοιες συνταγές