Σορμπέ φράουλας χωρίς ζάχαρη by cook mentors!!!

Απλό γρήγορο εύκολο και πολύ δροσιστικό παγωτό χωρίς ζάχαρη. Στη διατροφή έχουν θέση και οι μικρές απολαύσεις. Αφού οι ζέστες καλά κρατούν ένα δροσερό επιδόρπιο για το απόγευμα είναι ότι πρέπει. #Κυριακή .

Sorbet φράουλα 🍓🍋🍯🍫παγωτό σορμπέ με 3 υλικά + 1 bonus#Sorbet #φράουλα 🍓🍋🍯🍫#icecream #παγωτό#λεμόνι#μέλι#σοκολάτα#Παρασκευή

Νόστιμο, ελαφρύ και δροσιστικό. Είναι εξαιρετικά εύκολο να φτιαχτεί και τα παιδιά το λατρεύουν.Μπορεί να γίνει εξίσου ωραίο και με άλλα φρούτα.#πρώτησυνταγήΑυτή η συνταγή είναι η πρώτη που πρόσθεσα όταν δημιουργουσα τις Συνταγές της Παρέας. Έχει μεγάλη συναισθηματική αξία για μένα και πολλές αναμνήσεις 🥰

Δροσερό, βελούδινο, ελαφρύ και υπέροχο παγωτό σορμπέ για τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού#κρύο #παγωτά#36Ε #βιβλίο1Ε

Υγιεινό παγωτακι για διατροφή χωρίς ζάχαρη .

Καλοκαίρι πλέον Ιούνιος και επιβάλλεται ένα εύκολο δροσερό σορμπέ χωρίς ζάχαρη....😄😉Χαζεύοντας στο ίντερνετ βρήκα μια συνταγή και με μια δική μου παραλλαγή σας την παρουσιάζω.. ☺️☺️☺️ ελπίζω να σας αρέσει όπως εμένα!!! #Ιούνιος

Ότι πρέπει για το καλοκαίρι! Εύκολο, δροσιστικό και κυρίως αρέσει σε όλους 🍓🍓🍓 #παγωτό

Είναι ένα ελαφρύ, χωρίς λιπαρά και δροσερό γλύκισμα.#παγωτά#36Ε #βιβλίο1Ε

Αποχαιρετούμε το καλοκαίρι με ένα νόστιμο, εύκολο και υγιεινό παγωτάκι, ιδανικό για πιτσιρίκια γιατί τρώνε φρουτάκι αλλά νομίζουν πως τρώνε παγωτό 😋 Ιδανικό για υγιεινή διατροφή ή δίαιτα 😉#ΧρυσόΠιρούνι

Εδω και 2 μήνες ακολουθούμε με τον σύζυγό μου υγιεινή διατροφή από την οποία έχουμε αποκλείσει κυρίως τη ζάχαρη και το λευκό αλεύρι, αποφεύγουμε επίσης το αλκοόλ και τα τρανς λιπαρά, οπότε οι συνταγές μου τελευταία έχουν να κάνουν με απολαυστικές και συνάμα υγιεινές λιχουδιές γιατί είμαστε και ολίγον τι λιχουδηδες και κοιλιόδουλοι γκούχου γκούχου 😅 οπότε δε μπορεί το φαγητό που τρώμε να είναι άγευστο και βαρετό. Ακολουθήστε με για περισσότερες ΤΕΛΕΙΕΣ, υγιεινές και έυκολες συνταγούλες.Καλή επιτυχία!ΥΓ:Για να κάνουμε τη συνταγή μας #βίγκαν θα αντικαταστήσουμε το μέλι με ζάχαρη ή φυτικό σιρόπι.#2020 #δίαιτα #διατροφή

#παγωτό χωρίς γαλακτοκομικά με καλοκαιρινή γεύση! Τη συνταγή την είχα βρει παλιότερα στο food.com.

Ένα #παγωτό χωρίς γάλα, με φρούτα και υπέροχη γεύση. Γίνεται πολύ εύκολα με 4 μόνο υλικά

Παγώνουμε το σορμπέ στην κατάψυξη ανάλογα τα γούστα μας για πιο ρευστή μορφή ( γρανίτα ) ψυχουμε πιο λίγο !!!!! Αλλάζουμε την ποσότητα του νερού , της ζάχαρης και της φράουλας ανάλογα το τι θελουμε να πετύχουμε ( άρωμα γεύση και ποσότητα) αυτές είναι οι ιδανικές αναλογίες για να τα έχουμε όλα!!!!!!!

Ξεκινήσαμε με τον σύζυγό μου να τρώμε υγιεινά και σωστά τον τελευταίο μήνα. Δε στερούμαστε τίποτε και δεν έχουμε λιγούρες, πραγμα που για εμάς είναι τρομερό μιας και ήμασταν κοιλιοδουλοι και λιχουδηδες :) Νιώθουμε υγιείς, καλά και δεν μας λείπει η ζάχαρη και το ψωμί! Καθημερινά πειραματιζομαι στη κουζίνα με υγιεινές επιλογές φαγητών και σνακ για να έχουμε πάντα πρόχειρο και έτοιμο κάτι γευστικό, απόλυτα υγιεινό και θρεπτικό!Ακολουθήστε το προφίλ μου μιας και θα ξεκινήσω να ανεβάζω σιγά σιγά ότι δοκιμάζω και πετυχαίνει 😉#2020 #δίαιτα #διατροφή #Υγιεινό #βίγκαν #γρανίτα

Δροσερό, ελαφρύ γλύκισμα, με σχετικά λίγες θερμίδες! #2020

Το μόνο που χρειάζεστε είναι ένα κουτάλι και λίγη απόλαυση

Αυτό το 5 λεπτό σορμπέ σταφυλιών φτιάχνεται σε λίγα λεπτά και έχει γεύση όπως οποιοδήποτε άλλο νόστιιμο σορμπέ. Και το καλύτερο; Χρειάζεστε μόνο τρία συστατικά!Μπορείτε να χρησιμοποιήστε και σταφύλια που είναι ελαφρώς μαραμένα Θα εκπλαγείτε πως θα συνέλθουν στην κατάψυξη

Πιο #εύκολο από ότι φανταζόμουν και χωρίς ζάχαρη

Δροσερό γευστικό με λίγες θερμίδες ότι πρέπει για ένα τραπέζι κρεατικων.....🍓🤫😝#διαίτης

Πολύ εύκολο. Γίνεται ακριβώς η ίδια συνταγή με όποιο φρούτο θέλετε. Εγώ το φτιάχνω με λεμόνι, με ακτινίδιο, με ανανά, ροδάκινο ή και συνδυασμό φρούτων. Στη φωτό είναι σορμπέ φράουλας, ανανάς, ακτινίδιο και λεμόνι....Η αναλογία που γράφω είναι για μικρή ποσότητα. Εγώ όταν θέλω να φτιάξω διάφορες γεύσεις, φτιάχνω αρκετό σιρόπι με ίση ποσότητα ζάχαρης και νερό, βράσιμο 2-3 λεπτά από την αρχή του βρασμού και χρησιμοποιώ 500ml σιρόπι με 1/2 κιλό φρούτο καθαρισμένο.

Μια παγωμένη απόλαυση, έγινε το βραδινό μου!!!Κάτι διαφορετικό που μοιάζει με #παγωτό, όμως είναι καλύτερο και περισσότερο υγιεινό!!

Φτιάξτε το καλύτερο και πιο λείο σορμπέ πεπόνι. Η πιο ωραία δροσερή ιδέα!

Φτιάξτε εύκολα σορμπέ. Το μόνο που χρειάζεστε είναι φρούτα, λίγη ζάχαρη και η κατάψυξή σας. Τα παιδιά σας θα το λατρέψουν και είναι υγειινό.Λίγα μυστικά ακόμαΒάλτε σε δισκάκι μια μεγάλη ποσότητα φρούτων. Αφήστε τα να παγώσουν και βάλτε τα σε σακούλες και πάλι στην κατάψυξη. Με αυτό τον τρόπο θα μπορείτε να φτιάξετε γρανίτα γρήγορα και να έχετε ένα επιδόρπιο ανά πάσα στιγμή, εύκολα και γρήγοραΠροσέξτε τι ζάχαρη θα χρησιμοποιήσετε. Αν βάλετε καστανή ζάχαρη, θα πάρουν χρώμα και τα φρούτα.Τις θήκες θα τις βρείτε σε ειδικά καταστήματα με είδη κουζίνας.Εάν δεν έχετε θήκες, τότε μπορείτε άνετα να χρησιμοποιήσετε κυπελάκια πλαστικά. Βάλτε στο κάθε κυπελάκι από ένα κουτάλι πλαστικό και αφήστε τα να παγώσουν.

#παγωτό λίγο διαφορετικό, αφού για την παρασκευή του χρειάζεται ζαχαρούχο νερό (σιρόπι) και φρούτα (αρωματική ύλη).

Σβήνουμε την κάψα του καλοκαιριού με ένα υπέροχα δροσιστικό σορμπέ λεμόνι. Το καλύτερο αντίδοτο στον καύσωνα.Συνταγή του Στέλιου Παρλιάρου#παγωτό

Οι αρχαίοι μας πρόγονοι το θεωρούσαν “το ποτό των Θεών”. Η ιταλική παράδοση θέλει να είναι ανακάλυψη του Νέρωνα τον πρώτο μ.Χ. αιώνα, ο οποίος είχε δρομείς κατά μήκος της Απίας οδού, που περνούσαν από χέρι σε χέρι καλάθια με πάγο, από τα βουνά μέχρι την τραπεζαρία του. Εκεί τον αναμίγνυαν με μέλι και κρασί και.... τα πρώτα δείγματά του. Πως είπατε; Ήταν τρελλός ο άνθρωπος ; Μπα, απλά παθιασμένος με τον πάγο. Όπως και την φωτιά, άλλωστε...Όταν μετά από ένα ταξείδι στην Αμβέρσα αναζήτησα συνταγές για σορμπέ, ούτε που φανταζόμουν τον κόσμο που θα ανοιγόταν. Απειρία συνταγών. Απειρία και εγώ σε αυτό το είδος των dessert. Συνδυασμός που οδήγησε σε ώρες αναζήτησης και δοκιμών. Και σε απειρία ειρωνικών χαμόγελων μέσα στο σπίτι. Μέχρι που... πέτυχα να φτιάξω, με σπιτικό τρόπο, αυτό το εξαιρετικό σορμπέ λεμόνι με βότκα.Λίγα μυστικά ακόμαΔροσιστικό, ξεδιψαστικό και χωνευτικό συνάμα, ελπίζω να το απολαύσετε (και να το εκτιμήσετε), τόσο στα ενδιάμεσα των γευμάτων σας, όταν θα θέλετε να “αλλάξετε κατεύθυνση”, καθαρίζοντας το στόμα από την γεύση του προηγούμενου πιάτου, όσο –κυρίως– στις επερχόμενες “καυτές” βραδιές του καλοκαιριού. Προετοιμασθείτε κατάλληλα, δεν είναι και τόσο μακριά.Και επειδή, όλο και περισσότερο σήμερα, κάτι είναι και ό,τι φαίνεται, μία “διαφορετική” παρουσίαση του αποτελέσματος θα τραβήξει άμεσα το ενδιαφέρον των συνδαιτυμόνων σας και θα “κερδίσει” ευμενή σχόλια πριν ακόμη το φέρουν στο στόμα τους.Διαλέξτε, λοιπόν, μερικά μεγάλα και χοντρόφλουδα λεμόνια και γεμίστε τα με αυτή τη δροσερή νοστιμιά. Εάν θέλετε, μπορείτε το γέμισμά τους να το κάνετε παρουσία των καλεσμένων σας, από ένα, παραγεμισμένο με ποσότητα σορμπέ, μεγαλύτερο φρούτο, ένα πεπόνι για παράδειγμα.Πέρα από το ασπράδι του αυγού που, όταν προστεθεί σε μαρέγκα στο σορμπέ εμποδίζει τη δημιουργία αντιαισθητικών κρυστάλλων πάγου στο εσωτερικό του και του επιτρέπει να έχει μαλακή και κρεμώδη υφή ώστε να είναι εύκολο το ανακάτεμά του ακόμη και μετά από μακριά παραμονή στην κατάψυξη, την ίδια δουλειά κάνει και η προσθήκη του alcool. Δεν πάτε, λοιπόν, να τους μεθύσετε με την βότκα, αλλά να πετύχετε μία κρεμώδη νοστιμιά για τον ουρανίσκο τους.Η προέλευση του ονόματος σορμπέ είναι αμφίβολη. Οι πιο αξιόπιστες υποθέσεις θέλουν να προέρχεται είτε από την αραβική λέξη “serbhet” (σιρόπι), είτε από την λατινική “sorbitum” (κάτι που ρουφιέται). Διαλέξτε και πάρτε.

Μετά από ψαξιμο εδω στην cookpad για συνταγή σορμπε φρούτων έφτιαξα το δικό μου σορμπέ μπανάνας. Ιδιαιτέρως ευχαριστώ την Karavour από την οποία πήρα την βασική συνταγή προσθέτοντας επιπλέον υλικά. Αυτό το σορμπέ το λατρέψαμε οικογενειακώς με #χρυσόπιρούνι !!!!

Μια δροσερή φρουτένια και πανεύκολη συνταγή.Λίγα μυστικά ακόμαΜπορείτε να βάλετε γιαουρτι είτε με χαμηλά λιπαρα, είτε με γευση φράουλας είτε να αντικαταστήσετε το γιαούρτι με σαντιγύ.Επίσης μπορείτε να κάνετε το ίδιο με μπανάνες η άλλα φρούτα.

Καιρό έψαχνα να βρω συνταγή για αυθεντικο σορμπέ φράουλας και τελικά τη βρήκα!Λίγα μυστικά ακόμαΆλλη μία συνταγή απ' το αγαπημένο μου βιβλίο παγωτών The Perfect Scoop.

Από προηγούμενες συνταγές μου💕❤️💕❤️💕❤️💕❤️💕#παγωτό#σορμπέ#πεπόνι#αβοκάντο#μέλι#κακάο#σιρόπιαγαύης#γάλα#βανίλια#φυστίκιαΑιγίνης#Σάββατο