非常E之日式烤飯糰

Jennifer Su
Jennifer Su @jennifersu

利用雞蛋、黑芝麻及菠菜等充滿維生素E的食材來做這個日式烤飯糰,好吃又簡單。

#維生素E #全球烹飪

非常E之日式烤飯糰

27 人收藏了這篇食譜

利用雞蛋、黑芝麻及菠菜等充滿維生素E的食材來做這個日式烤飯糰,好吃又簡單。

#維生素E #全球烹飪

編輯食譜
查看食譜數據
分享
分享

預備食材

  1. 煮熟白飯 3碗
  2. 雞蛋 2顆
  3. 菠菜 1小把
  4. 黑芝麻 1小匙
  5. 韓式海苔 1大匙
  6. 調味料
  7. 味噌 1小匙
  8. 味醂 2小匙
  9. 醬油 2小匙
  10. 0.5小匙

料理步驟

  1. 1

    菠菜用滾水燙軟,擠乾水份略切。 雞蛋打散成蛋液用油先炒過備用。

  2. 2

    在飯中加入菠菜,蛋、黑芝麻及海苔碎拌勻。

  3. 3

    用三角飯糰模子 或直接用手塑型成三角飯糰。

  4. 4

    將調味料材料拌勻備用。

  5. 5

    熱鍋刷上少許油,中小火煎飯糰,每面約煎5分鐘,煎好後熄火刷上調味料,用鍋子的餘熱略煎1分鐘即可。

編輯食譜
查看食譜數據
分享

Cooksnap

你做過這道料理嗎?分享你的成品照吧!

相機和炒鍋的手繪插圖
今日菜單
Jennifer Su
Jennifer Su @jennifersu
發布於
❤️baking ❤️cooking ❤️crafting 的家庭主婦 😁😁Instagram: js_kitchenandcrafting
繼續閱讀

相似食譜