عدسی (صبحانه)

👩🏻🍳آشپز باشی عسل بانو👩🍳 @ashpazbashi66
عدسی (صبحانه)
مراحل تهیه
- 1
عدس را پاک کرده بشویید
در قابلمه کمی روغن ریخته و پیاز را ریز کرده و به همراه عدس2 دقیقه تفت دهید سپس نمک و فلفل گلپر، بزنید و آب و عصاره قلم، اضافه کنید. بگذارید با شعله ملایم بپزد. بعد از تمام شدن آب عدسی با گوشتکوب برقی کمی نرم کنید در آخر در ظرف سرو بریزید و با آویشن تزیین کنید و با نان داغ نوش جان کنید😋 - 2
نکته:
اگر دیدید بعد از کوبیدن هنوز شل هست
و لعاب ندارد کمی آرد تفت دهید و به عدسی اضافه کنید. میتونید وسطای پخت یک عدد سیب زمینی کوچک را چند برش بزنید و بعد عدسی اضافه کنید تا عدسی بعد از پخت لعاب داشته باشد.
نوش جان😋
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
عدسی متفاوت
#سراشپزطلایی #عسل_بانو #سوپ #عدسی #صبحانه #شام #ناهارعدسی یکی از انواع آش های اصیل و سنتی ایرانی است که به عنوان صبحانه و پیش غذا سرو می شود. این غذای خوشمزه را به سلیقه خود می توانیم با موادی مثل سیب زمینی یا قارچ درست کنید. 👩🏻🍳آشپز باشی عسل بانو👩🍳 -
عدسی برای صبحانه
#عدسی#صبحانهعدسی یا آش عدسی یکی از غذاهای خوشمزه و مقوی ایرانی است که همانطور که از نامش مشخص است با عدس پخته می شود. عدسی مانند حلیم گندم و کله پاچه یکی از غذاهای گرمی است که در اکثر مواقع به عنوان صبحانه سرو می شود.با مقدار موادی که در این دستور آشپزی قرار گرفته است می توانید برای ۴ نفر عدسی تهیه کنید. در صورتی که می خواهید مقدار کمتر یا بیشتری عدسی تهیه کنید کافیست مقدار مواد را ضرب یا تقسیم کنید. Ngrm -
عدسی
عدسی یا آش عدسی یکی از غذاهای خوشمزه و مقوی ایرانی است که همانطور که از نامش مشخص است با عدس پخته می شود. عدسی مانند حلیم گندم و کله پاچه یکی از غذاهای گرمی است که در اکثر مواقع به عنوان صبحانه سرو می شود. Atena Rezvan -
عدسی بدون گوشت به روش خودم
عدسی یا آش عدس، نوعی خوراک است که ماده اصلی آن را عدس تشکیل میدهد. این آش یکی از آشهای اصیل ایرانی است که تقریباً در تمامی نقاط کشور طبخ گردیده و بسیار مقوی، ساده و کم هزینه است و به عنوان صبحانه ناهار یاشام استفاده می شود... Shaghayegh1383♡ -
عدسی اصفهانی در ظرف سفالی
#سرآشپزطلایی #افطاری #سحری#عدسی اصفهانی نوعی صبحانه ساده و #مغذی است و از آنجا که به صورت گرم مصرف میشود در فصل سرما دلچسبتر است و آشپزی ها در ماه رمضان برای افطار هم تهیه میکنند. طرز تهیه عدسی اصفهانی ساده و لذت بخش است و با کمترین مواد غذایی موجود در منزل قابل طبخ میباشد.عدسی نوعی #خوراک تهیه شده از عدس است که بیشتر به عنوان یک صبحانه گرم یا یک میان وعده مغذی استفاده میشود. این خوراکی خوشمزه یکی از غذاهای اصیل #ایرانی است که در هر یک از مناطق ایران به سبک خاصی درست میشود. در تهیه این غذا علاوه بر #عدس از مواد غذایی دیگری همچون پیاز، آرد و انواع ادویه استفاده میشود و طعم نهایی آن به #ادویه مورد استفاده بستگی دارد. در این دستورقصد دارم طرز تهیه عدسی اصفهانی را اموزش بدم👇🏻🤗🥰😋 👩🏻🍳آشپز باشی عسل بانو👩🍳 -
سوپ عدس فوری و مقوی
برای مواقعی که وقت کمی دارید خیلی خوبه. هم اینکه میتونه جایگزین عدسی بشه برای بچه های که عدسی نمیخورن .#سوپ#سرآشپز_پاپیون#عدس#فوری vida🥰 -
عدسی صبحانه
عدس سبز جزولاینفک آشپزی ایرانی است، جهت پخت عدسی بهتر است از عدس سبز ریز استفاده کنید چراکه زودتر می پزه و له میشه و ظاهر قشنگ تری در سرو میده، طبع عدس سرد استمزاج آن سرد و خشک است.نزله گرم ( نزله زرد همراه خارش و سوزش که معمولاً در افراد گرم مزاج رخ میدهد) را درمان میکند.*عدس به کاهش خونریزی قاعدگی در افرادی که خون قاعدگی آن ها زیاد است کمک میکند. البته در خانم های با مزاج خشک باعث تأخیر در قاعدگی میشود، بخاطرسردی زیاد مصرف بیش ازحد آن در این دوره توصیه نمیشود.عدس به دلیل مزاج سرد، برای گرم مزاجان عارضه کمتری دارد و مفید است؛ در افراد با مزاج گرم و تر سبب کاهش حرارت خون میشود.خوردن عدس برای درمان و کاهش جوش یا دملهای پوستی ناشی از گرمی مزاج مفید است.مصرف عدس با آبغوره یا کمی سرکه و مقداری گلپر، برای درمان بیماریهای ناشی از گرمی، مفید است.بهترین مصلح عدس گلپر است. هاشمی_سفیر عشق و سلامت -
عدسی بادمجان
عدسی بادمجانِ مجلسی، از انواع خوراکهای ایرانیه که برای مجالس افطاری و یا نذری پخته میشه...عدسی یک نوع غذای کاملا گیاهی و بسیار خوشمزهست که پیشنهاد میکنم حتما یک بار اون رو تهیه کرده و میل کنید...عدس دارای آهن و پروتئینه و این غذا نیازی به گوشت نداره...#عدسی_بادمجان#عدسی#بادمجان#نونی#نذری Tanin -
-
عدسی
عدسی یکی از غذاهای خوشمزه و مقوی ایرانیه که همانطور که از نامش مشخصه با عدس پخته میشه...عدسی مانند حلیم گندم و کله پاچه یکی از غذاهای گرمیه که در اکثر مواقع به عنوان صبحانه سرو میشه...#عدسی#عدس#نونی#صبحانه Tanin -
-
دال عدس یا عدسی
#دال_عدس#عدسی#چرا_خونگی#غذای_خونگی#زود_پزاز نظر طب سنتی دال عدس غذای فوق العاده مفید برای سرماخوردگی یا گلو درد است .(بخاطر مصرف سیر در دال عدس ) طوری که یه پیاله از آب دال عدس یا خود دال عدس به صورت خالی خورده بشه در درمان گلو درد خیلی موثر هست .دقيقا خودم بارها اینو امتحان کردم خیلی موثر بوده آنیتا -
عدسی با پاستا 👌👌👌
سلام عزیزان دل 💖💖💖یک دعای ناب از ته دل 🤲🤲الهی ....همیشه خونه دلتون گرم ...فنجون عشقتون پر مهر ....دستاتون پر روزی ....نگاهتون قشنگ ....و دلتون لبریز از شادی باشه.🌹🌹🌹🌹🌹عدسی یا آش عدس یکی از آش های اصیل ایرانی هست،که همه جای کشور پخته میشه و مورد استفاده قرار میگیره، و افراد با سلیقه های مختلف موادی رو به اون اضافه میکنن و یا کم میکنن.من امروز عدسی با پاستا براتون آوردم، که خودم برای اولین بار بود که میخوردم،و چون از مزه آش خوشم اومد گفتم با شما هم به اشتراک بذارم. شاید دوست داشته باشین. 😊😊😊#سرآشپز_طلایی#عدسی_پاستا#عدسی Fateme bayat -
خوراک عدسی
#جشنواره_نوروزی #مدال_نقرهعدسی را برای وعده شام یا پیش غذا میتوانید سرو سرو کنید ســـکینــه بانـــــو -
-
-
صبحانه
صبحانه وعده بسیار مهمی در نزد ما ایرانیها میباشد که در این وعده از مواد لبنی وپروتئنی وغلات و.. استفاده میشود وتنوع بسیار بالایی دراین وعده وجود دارد. صبحانه امروز آش عدسی که سرشار از آهن ومواد مغذی بالا میباشد#صبحانه#عدسی#آش#عدس99/10/10 simin -
عدسی
#سرآشپز_طلاییعدس سرشار از پروتئین است و منبع پروتئینی ارزانقیمتی محسوب میشود. همچنین حاوی اسیدهای آمینهای مانند ایزولئوسین و لیزین است. عدس ریزمغذیهایی مانند انواع ویتامینها و مواد معدنی نیز دارد.بیشتر در کشورهای آسیایی، بهویژه هند، از عدس استفاده میشود. هند بیشترین تعداد افراد گیاهخوار را دارد و عدس بهدلیل پروتئین فراوانش، جایگزین مناسبی برای گوشت استمن عدسی رو اینجوری درست میکنم دوستش دارم😊 Maman behrad 96 -
-
-
عدسی با گندم🌾
عدسی رو به این شکل درست کنید که خیلی خوشمزه میشه و مقوی💪#عدسی #آش#غذای_آبکی#عدسی_با_مرغ #عدس#گندم #عدسی_با_بلغور#آش_عدس #عدسی_با_گندم#عدسی_با_جو Ashpazi Ba Behnaz -
-
-
-
آش اوماج👌
#سرآشپز_طلایی#آش_اوماج#تقویت_سیستم_ایمنی_بدن#آش_عدس#ایمنی_بدنبهترین و مقوی ترین آش برای تقویت سیستم ایمنی بدن و همچنین برای سرماخوردگی و گلو درد مفید میباشد ❤️ 💖عسل 💖 -
-
-
عدسی
غذای خوشمزه ، ساده ، بی درد دسر ؛ مناسب برای روز های خانه تکانی#عدسی#سرآشپز_طلایی#خانه_تکانی Melina -
عدسی جا افتاده با جو پرک🥣
عطر خوب؛شیشه خالیشم سالهابوی خوب میده، آدم خوبم همینه!#عدسی_جوپرک#جوپرک#عدسی#عدسبا تشکر از پری عزیز🌸@pari6969 Ashpazi Ba Maryam -
عدسی بازودپز
طعمش عالی بود😋😋😋بازهم از زودپز کمک گرفتم یارهمیشگی چون خواستم صبحانه امروز خاص باشه# سرآشپز _طلایی#عدسی#شام_سبک#غذای_فوری#صبحانه#زود_پز شراره
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/24379099
نظرات