اگه دنبال یه کارشرکتی با مزایای خوب در خانه بدون زمان و مکان مشخص و بدون سرمایه اولیه با درآمد نامحدود و روز افزون میگیری بهم پیام بدید یا به دایرکت پیج اینستاگرام من مراجعه کنید sahar_beauty_queen21594#سوپ_سبزیجات #سوپ #غذا_نانی #غذای_فوری #غذا_ساده

#سالاد_انار#کاهو#پاکسازی_بدنبا تشکر از دوست عزیزم @ashpazi_sara_1011

یه سالاد خوشمزه پاییزی که با ترکیب هویج وشلغم خواص آن دو چندان شده شلغم چون خیلی تو پاییز و زمستون برای پیشگیری از سرما خوردگی توصیه میشود ضد سرماخوردگی می باشد، یه جورایی میگن شلغم مثل داروی پنسلین عمل میکنه.😋 پس از مصرف شلغم تو فصل سرما قافل نشید که کلی خواص داره.#سالاد_پاییزی#سالاد_چهار_قلم#سالاد_شلغم

از این دمنوش برای کاهش تب استفاده میشه.میشه با برگهای سبز کاهو رو که کمتر کسی طرفدارشن هست رو دمنوش درست کرد و برای تنوع میل نمود.#دور_نریزیمممنونم از دوست خوبم @Maryam_Hadizade

#سالاد_فصلی#سالاد#سرآشپز_طلایی🌺طبع کاهو سرد و تر است و مصلح کاهو سکنجبین، زیره، نعناع و کرفس می باشند. کاهو برگی، کاهو پیچ، کاهو موج‌ دار یا کاهو سردسیری، کاهو کله‌ روغنی، کاهو چینی و کاهو ساقه‌ای از انواع مختلف کاهو در طبیعت هستند.🌺مصرف منظم کلم پیچ به صورت خوراکی به دلیل مقادیر بالای ویتامین C و ویتامین A موجود در آن به کاهش چین و چروک پوست صورت و دور چشم کمک کرده و باعث جوان سازی پوست صورت می شود.🌺هویج همچنین برای تقویت سیستم دفاع طبیعی بدن بسیار مفید است و بدن را بر ضد عفونت‌های ویروسی و باکتریایی تقویت می‌کند.

#سرآشپز_طلایی #سالاد #کاهو #کنجد #خیار #گوجه #هویج

#المپیک_جهانی_کوکپد۲۰۲۴#کاهو

#کاهو#الویه#سالاد

#سرآشپز_طلایی #کاهو #دیزاین #عید

# سانویچ_مرغ#کاهو#کوک_اسنپبا دستور دوست عزیز کوکپدی @parisa_hajizadeh

اگه طرفدار قارچ هستید، این سوپ ساده و خوشمزه رو درست کنید.

#سوپ#سوپ_کاهو🍁🍁زندگی را دوست داشته باشیم مغرورانهعمل نکنیم غرور بیجا نداشته باشیمبیایید با همدیگر دوست باشیم مگر چندروزی زندگی خواهیم کرد تو این دنیای غریبدوست باشیم.🍁🍁دوستان اصلا برام مهم نیست لایک بدینیا ندین اصل اینه که من کار خودم رو انجاممیدم با تلاش خودم فقط ناراحتم که حداقلنظر هم نمیدین ما اینجا همه باید با هم دوست باشیمپشت سر هم باشیم نه که هر کی از یکی دیگهخوشش اومد لایک بده یا نظر بده شماها تازه وارد نیستین ولی ما تازه کارها که اومدیم باید شماها از ماحمایت کنین تا ما دل گرم باشیم نه سرد ایرادی نداره دوستان اصل اینه که یکی مثل من کار خودم رو به نحو احسنت انجام دادم و انجام میدم و به بقیه کاری ندارم.

گُلِ کاهو که میشه وسطش تازه و ترد و خوشمزه هست رو فوق العاده ریز خرد کردم و به سالاد اضافه کردم.

سلام به دوستای گلم من امشب با یه دستور جذاب خوردنی اومدم خدمتون باور کنید اینقدر لذت بخشه وقتی می بینید ته کاهو فسقلی و دور ریختنی یهو میشه بنسای😊کیف میکنید، از خوشگلیهاش هرچی بگم کم گفتم برای شما دوستای که به گل و گیاه علاقه دارین میتونه لذت بخش باشه حتما امتحان کنید عکسهای قشنگشم با من به اشتراک بگذارید ممنون از مهنوش عزیز بخاطر انتشار این ایده زیبا#پرورش_کاهو#ایده#کاهو#خلاقیت#دور_نریزیم#سرآشپز_طلایی

#کاهو_سکنجبینهمه‌ی انسان‌ها اشتباه می‌کنند.چیزی که شخصیت ما را می‌سازد، اشتباهات ما نیست، بلکه نحوه‌ی برخوردمان با آن اشتباهات و درست گرفتن از آن‌ها، به جای توجیه‌تراشی است.اگر کاهو بدون سکنجبین مصرف شود ممکن است رطوبت و سردی کاهو اثر نامطلوبی در افراد مسن و افراد دارای مزاج بلغمی داشته باشد.مصرف شربت سکنجبین با کاهو سبب تقویت کبد ، کاهش حرارت بدن و رقیق شدن خون میشود.استفاده از شربت سکنجبین برای افرادی که دچار کبد چرب هستند بسیار مناسب است ( برای این افرد سکنجبین با عسل تهیه شود ).مصرف کاهو و سکنجبین می‌تواند بیخوابی را درمان کند و دردهای بدن را کاهش دهد.شربت سکنجبین تشنگی را رفع و صفرا را برطرف می‌کند ، خون را صاف میکند و سموم بدن را از طریق ادرار یا عرق خارج میکند.مصرف سکنجبین در افراد با معده‌های سرد و ضعیف ، افراد با اعصاب ضعیف ، افراد مبتلا به تکرر ادرار و مشکلات مثانه ، افراد مبتلا به زخم‌ گوارشی و در زمان تهوع با احتیاط مصرف شود.شربت سکنجین دارای طبع گرم و خشک است و برای تعادل بهتر است با کاهو یا خیار که دارای طبع سرد و تر هستند مصرف شود.

#کدو_حلوایی#سوپ_کدو_حلوایی#چالش_غذای_زمستانیفصل سرما و بهترین سوپ برای بچه ها و سرماخوردگی سوپ‌کدوحلواییه حتما امتحانش کنید

یه سوپ ساده و آسون با خواص فراوان 👌#پاکسازی_بدن

سوپ سفید یا همون سوپ جو به روشهای مختلفی پخته میشه و این دستور به نظر من یکی از بهترین و راحت‌ترین انواعشه. من معمولا آب مرغهایی که قبلا پختم رو در فریزر نگهداری و موقع پخت سوپ ازشون استفاده میکنم و در این نوع سوپ از خود مرغ استفاده نمیکنم. نکته: آب مرغ رو میتونید تا چند ماه در فریزر نگهداری و برای مواردی مثل این مصرف کنید.

#رژیم#شام_رژیمی#غذای_سبک#غذای_ساده_برای_شام#سوپ

#سوپ_سیب_زمینی_هویج #سوپ #هویج #سیب_زمینی#چالش#آلودگی_هوا#پاکسازی_بدن

برای عزیزانی که رژیم هستن بسیار مناسبهاین سوپ ما خامه نداره به خاطر اینکه کاملاً رژیمی هست و با روغن زیتون درست میشه

#المپیک_جهانی_کوکپد۲۰۲۴#سبزیجات#کاهو

#پاکسازی_بدن

#سرآشپز_طلایی

#سالادماکارانی#سالاد#کاهو

ترس ایمان وارونه است، ترس یعنی ایمان به شر، به جای ایمان به خیر👍👍👍کاهو حاوی مقادیر بالایی آنتی اکسیدان، امگا 3، مواد معدنی و ویتامین ها مانند کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر، پتاسیم، سدیم، روی، تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین، فولات و ویتامین های B-6، C، A، E و ویتامین K می باشد.مزایای کاهو برای سلامتیپیشگیری از سرطاندرمان بی خوابیدرمان اضطراب و افسردگیدرمان دیابتپوست و مو #سرآشپز_طلایی#سالاد#رژیمی#مفید#خوشمزه ترین

بسم الله الرحمن الرحیم#سوپ#سوپ_سبزیجات#پاکسازی_بدن

#سرآشپز_طلایی تمام سبزیجات را پخته خورده بودم بجز کاهو . چندی پیش از یک سایت خارجی آش کاهو توسط خانمی میانسال طبخ می شد و از خاطرم رفته بود تا اینکه دیدم کاهوی های برگ سبز بزرگ باید بدردی بخوره هرچند ویتامینش بیشتر از برکهای کوچولوی لابلا است. و جالبه تنوع مواد اولیه بسیار فراوان است ولی من تلفیقی از دستورات نوع سالمش را پختم . بیشترین رسپی با آب مرغ سیب زمینی و کاهو بود . و می دونیم که خامه منشا خوشمزه گی سوپ هاست ولی پر از کالری و در تنوع مواد خامه هم زیاد کاربرد داشت

#سرآشپز_طلایی#سالاد_زمستانی #شام_سبک#غذای_رژیمی سلام دوستان عزیزم شبتون به خیر🥀🥀🥀 این سالاد علاوه بر اینکه ذمستانیه یک سالاد رژیمی بوده و حسابی کم کالری هستش. کاهو که دارای کالری منفی می باشد و بدن برای هضم ان خود انرژی می سوزاند. سیر نیز بسیار مفید و لاغر کننده است. ماست هم دارای پروتئین می باشد که برای عضله سازی و کاهش وزن بسیار مناسب است. پس با این حساب مشخصه سالاد کاهو برای کسانی که دارای رژیم کاهش وزن هستند بسیار مفید است. حتی کسانی که رژیم کاهش وزن ندارند و از برنامه غذایی سالمی استفاده می کنند می توانند از این سالاد استفاده کنند.و اینکه این سالاد در کنار غذا های گوشتی بسیار مناسب است☘️☘️

#کوکو_کرفس_پیازچه#کوکوما معمولا عادت داریمساقه های کرفس رو خام میخوریمقسمت سفید پیازچه رو هم در کنار غذاها مصرف می کنیممیمونه قسمتی از برگهای جوان کرفس و ساقه های نازکش و ساقه های پیازچهکه من کوکو درستش می کنم.