チーズとナッツの ご馳走 フルーツサラダ

たべものにっき tabemono
たべものにっき tabemono @cook_40296872

朝からフルーツサラダで大満足朝ごはん!フルーツのカプレーゼが大好きでサラダ風に食べるのが私のお気に入り!朝から食べるとフルーツサラダの酵素、食物繊維でばっちり腸活👍🏻

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材料

  1. 好きなレタスや野菜 好きな量
  2. 好きなフルーツ 好きな量
  3. 好きなチーズ 好きな量
  4. 好きなナッツ たっぷり
  5. ブラックペッパー お好みで
  6. 粉チーズ お好みで

作り方

  1. 1

    全部を盛り付け、ブラックペッパー粉チーズを!塩&好きなオイルか、フレンチ系ドレッシングでお召し上がりください

  2. 2

    いちご、もも、ぶどう、マスカット、キウイ、柑橘、きんかん、いちじく、りんご、スイカ、メロン、パイナップル、ブルーベリー等

  3. 3

    チーズはプロセスチーズ、カッテージチーズ、クリームチーズ、モッツァレラ、水切りヨーグルトなどお好きなものを

コツ・ポイント

好きな野菜、果物にたっぷりナッツとお好きなチーズでお召し上がりください!

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レシピ作者

たべものにっき tabemono
に公開
いつもフォローやたくさんの素敵なつくれぽ本当にありがとうございます♩長女が4月から小学生になりました🌸❤︎家族にヒットした味付けやレシピを記録しはじめ、たくさんレシピが増えていきました〜!みなさんからのつくれぽが励みになっております◎いつもありがとうございます 🫶🏻30代夫婦と6.4.3歳🧒🏻👧🏻👦🏻のこどもたち、5人で暮らしています!小さいこどもがいるため つくれぽメニューがお子さま向けのものが多め、ワンプレート多めバランスよくをテーマに家にあるもので作ってます!のろのろ更新中 〜 🐢❤︎お料理をのせる器や入れ物が大好きでちょこちょこ 収集しております 🧺❤︎いろいろなジャンルのお料理に挑戦中なのでみなさまのレシピをみて勉強します🫧_____________________よろしくお願いします ◎【 Instagram 】@tabemono.nikkii▶︎ブルドックソース8期アンバサダー 2025.01〜03▶︎えび舎 アンバサダー 2025.02〜04▶︎ペコダック アンバサダー 2025.03〜06▶︎やすまるだし アンバサダー 2025.04〜▶︎アウボカーサ アンバサダー 2025.05〜▶︎徳島産業 アンバサダー 2025.05〜
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