Bubur ni memang fav anak saya. Belum nak suap, dia dah nak buka mulut awal- awal. Bubur ni memang terbaik sebab ianya mengandungi komponen nutrisi yang lengkap. Semua tahu rasa tauhu ni agak lain sikit dan kita orang dewasa pun kadang ada yang tak lalu makan jika makan kosong dan ala kadar gitu je apatah lagi si kecik kan. Jadi untuk menyedapkan rasa tauhu tu secara semulajadi, menggabungkan beberapa bahan makanan seperti dalam gambar membantu si kecil kita berselera makan. Bukan sahaja sedap, khasiat pun dapat. ☺️

Resipi bubur ni sesuai dijamah oleh bayi 6 bulan ke atas. Bayi saya suka akan bubur ini kerana gabungan kesemua bahan menjadikan rasa bubur ini sedap. Lagi2 bila aroma evoo penambah seri bau bubur itu. Sesuai sangat sajian ini kerana cukup nutrisi dalam keperluan tumbesaran seorang bayi yang sudah berjinak dalam solid food.

Bayi 6 bulan memang sesuai resipi ni. Bayi saya bila disuap bubur ni memang tak pandai henti. Nasib ibunya tahu limit keperluan makan yang ditetapkan untuknya kalau tak, boleh licin dua kontena kecil ni. Resipi ni memang baik sebab selain teksturnya yang lembut dan wangi, satu resipi ni punyai khasiat dan nutrisi padat untuk tumbesaran si manja anda.

Kali ini saya berkongsi resipi puri tanpa campuran nasi. Ini pun salah satu resipi kegemaran si kecik saya. Resipi ni memang bagus untuk pencernaan si kecik. Apa yang paling penting ialah satu resipi ni banyak nutrisi ya.

resepi salad quinoa dengan tempe.. sesuai untuk orang sedang berdiet. tempe dipilih kerana berprotein tinggi dan rasa kenyang lebih lama. begitu jua dengan quinoa. selamat mencuba

Menu seperti ini memang nurul selalu buat untuk anak dan diri sendiri. Mudah dan ringkas.✍️Kisar baru setiap kali untuk makan.✍️Boleh simpan asing jika kisar nasi dan isi ikan sahaja. Letak di chiller dan kukus kejap bila nak makan. Asalkan tak kena air liur. Maknanya lepas blend nasi dan isi ikan, asing portion masuk bekas kecik2. Bayi 6m xmakan banyak mana lagi.✍️Jika blend dengan sayur, tak boleh simpan lama. Kerana itu kisar asing.Bayi makan apa yang satu rumah makan kecuali menu yang pedas. Semua dimasak tanpa garam, tanpa gula dan tanpa perisa tambahan. Asing bahagian bayi baru tambah garam jika untuk ahli keluarga lain. Jadi jimat masa di dapur, tak perlu banyak lauk. Terutama keluarga kecil macam kami.Bawah 1 tahun tidak boleh menu yang ada madu dan susu. Selepas 1y boleh mula kenalkan.#KidsAtHeart#ammaraalthea

Aktiviti mengunyah merangsang pembentukan gigi dan membantu bayi bercakap dengan latihan rahang, lidah.Potato stick ini boleh dibekukan selepas digoreng untuk snack time bila2 diperlukan seperti fries 🍟 biasa.#nosaltnosugar#KidsAtHeart#ammaraalthea

#nutrifest #goldenapronResepi kerabu daging ni resepi yang amat sihat kerana mengandungi protein dan serat. Tomato juga memberikan serat dan vitamin a, c dan k yang diperlukan oleh badan. Cara memasak yang tidak menggunakan minyak amat mudah. jom semak resepi tradisi yang amat sedap ini.

#Supplement Melalui Pemakanan 🥑🥕🫑Alhamdulillah! Senangnya dalam hati , sekolah dah mula bercuti …sebulan lamanya. Hari ini kakak dapat siapkan menu special ini. Dah Siap! Dan Dah dinikmati bersama suami. Cuba Ya Semua!Inilah khasiat dari bahan- bahan berikut:-1) Roti Wholemeal ini jenis kabohidrat kompleks, berkalori rendah(120kalori untuk 2 keping), sesuai untuk pesakit kencing manis, berwarna perang dan tidak menggunakan tepung putih yang telah melalui berbagai proses @bleach, kaya serat juga kaya vitamin B kompleks, vitamin E, zat besi, zink, asid folat dan anti oksidan.2) Mentega: membantu pembakaran lemak, mempunyai vitamin dan mineral seperti Vitamin A, E, dan K2- menjadi sumber energi , dapat menjaga kesihatan mata, mencegah Diabetes dan menurunkan risiko penyakit jantung .3) Telur Rebus: mempunyai sumber protein, membantu pertumbuhan dan perkembangan anak, menjaga kesihatan mata dan otak juga membantu menurunkan berat badan. Telur rebus kaya nutrisi seperti Vitamin A, D, kalsium, zat besi dan kolin.4) Sayur Lettuce: dapat menurunkan berat badan, mencegah dehidrasi, menjaga kesihatan mata, membantu menurunkan tekanan darah dan menangkal radikal bebas.5) Timun: mengadungi serat, mempunyai Vitamin C, bebas lemak, mengandungi kalsium, rendah kalori, mengandungi kalium, tinggi kandungan air, baik untuk kesihatan sendi, meningkatkan penglihatan, bantu turunkan berat badan dan penghazaman ,membuang toksin dan melawan kanser juga menjaga kesihatan buah pinggang.

#kidsandbabyUntuk baby yang baru nak belajar makan. Selepas perkenalkan bubur kosong boleh lah perkenalkan sayuran bersama bubur. Selepas dah perkenalkan sayuran, boleh perkenalkan protein pula dalam bubur. Bila dah serasi, boleh lah gabung menjadi satu bubur lengkap.

Complete Meal = karbohidrat + Protein + FiberRose sebelum ini dah diperkenalkan dengan bubur kosong, bubur carrot dan bubur ayam. Rose 🌹 mula2 buat muka pelik bila disuap..slow2..alhamdulillah, habis juga separuh dari setengah mangkuk.

💚2005💚💚504/2024💚14 November Cahaya Fitri da 7bulan..Jadi mamy buatkan masakan bertumis untuk dia..Masa 6bulan apa jer kan,puri2 kisar halus bahan-bahan pun simple..Tapi 7 bulan dan ke ats mcm2 da boleh masak untuk dia..Untuk ibu2 muda,1st time jadi ibu mesti ter cri2 kann idea nak masak untuk anak2 kecil...Ok mamy anak 4 selesai kan masalah korang..😄Resipi sebelum ni pun ada tp xbyk sbb si kakak Cahaya Cinta eczema..makan pun pilih2..Abg Ramadhan pulak masa tu xjoin cookpad lagi...Si kakak sulong Cahaya Qaseh 12y da besor da punn lg laa 😆