Esta es una receta que vi en un video en Internet. Es una opción rápida sabrosa y ligera para una cena de verano.

Comida sana para desayunos y meriendas top.

Un sándwich ideal para aquellos que llevan una vida saludable.

#vegetarianas Hoy he preparado éste delicioso sándwich para almorzar, está riquísimo y es supersaludable!

Cuenta la historia que el sándwich o emparedado comenzó con un juego de cartas. Algunos dicen que fue en Aquisgrán mientras hacia negociaciones diplomáticas, cuando el conde John Montagu de Sándwich, sucumbió a horas y horas de juego. Sus sirvientes estaban preocupados de que no comiera y le llevaban carne entre dos panes. Otros narradores del siglo XVIII, mencionan que era en su hogar en Gran Bretaña, donde Montagu llevaba a cabo maratones de 24 horas sin dejar de jugar. El conde era tan adicto al juego, que ordenaba su comida entre dos panes para no tener que pararse de la mesa. El propio John Montagu conde de Sándwich, admitió que su mayor legado a la historia fue el emparedado.Este práctico platillo pronto se volvió popular entre los aristócratas ingléses, llamándolo "sándwich" por ser el nombre de la provincia del conde. El emparedado se copio a lo largo de las tabernas de Inglaterra, y para 1773 ya tenía su aparición en un recetario. Poco a poco se difundió en otros países europeos, como España y Francia.

Estoy unos días en Holanda y aquí al mediodía se toma un sándwich para comer, ésto lejos de ser un problema se convierte en una oportunidad para innovar, porque un sándwich no tiene que ser soso ni mucho menos aburrido.#menúsemanal#sandwich#saludable

Solomillo de pavo que gustará a todos!!

#Tescoma, hoy para desayunar me he hecho un sándwich delicioso, acompañado de una taza de café con leche ya tenemos energía para toda la mañana!

Www.instagram.com/eatthegreen_com💚Aunque tenga que trabajar hoy, ¡mi desayuno que no falte!🌳🌱🌵🌴🌲#1receta1arbol #onerecipeonetree #MiRecetario

Una cena sorprendente

Sandwich ideal para una comida o cena ligera

Madre mía que vicio tiene este bocadillito...con un relleno espectacular y crujientito por fuera, te derrites tu antes que el queso..jiji y encima tenemos una cena informal solucionada, o un picoteo si lo cortamos a cuadraditos.

Sándwich que me suelo hacer para desayunar y empezar el día a tope. Rápida y eficaz. Lo acompañas con un café y subes al cielo y le das los buenos días a jesucristo.

Un sandwich de pavo con una presentación muy original, parece una flor!!!! Super bonito y delcioso!!

Hoy os traigo otra receta de mi estilo, rápida, saludable y suuuuper rica.

Este sándwich es un clásico, para cenar, un picnic... Llena gracias al aguacate, la pechuga de pavo y el tomate concentrado.

Una cena rápida y saludable

Me encantan los sandwiches y cuando sobra pavo en Acción de Gracias o Navidad se convierte en mi sandwich favorito.

Lo probé por primera vez un verano en unas vacaciones en stocolmo, y desde entonces es una socorrida cena.

Uno de los más sobornos sándwiches de pavo asado que hayas probado. Las sobras de pavo de Navidad o Acción de Gracias son ideales para preparar sándwich, mmm deliciosas capas de lechuga, aguacate, tocino, tomate, cebolla, queso, jamón y huevo. Que completa con una ensalada.

Para #eldiadelsandwich he hecho este con un pan de pipa que compré ayer en lidl del casero. Estaba muy bueno porque es un pan que tiene jengibre y frutos secos y deja un sabor dulzón súper rico.

Esta no es mi receta, para más recetas de este estilo tenéis la cuenta de luchokooc en instagram. A mí me gusta pasar las recetas que veo aquí para implementarlas más fácilmente en mi día a día :)

Para una cena o un almuerzo sanito y ligero

#sandwichmania

Una forma más de vigilar nuestra dieta, bajo en grasa y mucha fibra, idóneo para el tránsito intestinal.