Mug Cake de proteína ee

Villarroel P Romina
Villarroel P Romina @cook_2634322
Santiago 🇨🇱

Había escuchado mucho de estos dulces, pero no había tenido el tiempo de probarlos. Hasta que me antojé de algo rico, dulce pero sano y sin culpas hoy. Prueben la receta, seguro podrán agregar ingredientes a gusto 😋

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Ingredientes

  1. 2claras de huevo
  2. 1 medida(scoop) de proteína (whey peotein)
  3. 1 cucharaditapolvos de hornear
  4. 1 cucharadascacao amargo
  5. 20 gotitasstevia
  6. Esencia de vainilla
  7. 1 cucharadasmantequilla de maní
  8. 1 cucharadascacao amargo

Paso a paso

  1. 1

    Batir las claras con el polvo de hornear un minuto.

  2. 2

    Agregar la proteína, el cacao, la esencia de vainilla y la mantequilla de maní y mezclar todo muy bien.

  3. 3

    Colocar toda la mezcla en un tazón y colocar 1 minuto en el microondas a potencia máxima.

  4. 4

    Pasar un cuchillo de paleta por las orillas y dar vuelta sobre un plato y disfrutar 😋😋😋

  5. 5

    TIPS: yo creo que 1 medida de proteína fue mucho, sugiero que media y probar. Creo que se puede agregar salsa de arándanos o frutos rojos sobre el cake una vez horneado. Realmente es fácil y dulce. Prueben con otros ingredientes como plátano o frutos secos 😙😙😙

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Comentarios (3)

Escrita por

Villarroel P Romina
Villarroel P Romina @cook_2634322
Santiago 🇨🇱
Mamá de Cristóbal y Amalia. Amo cocinar y comer cositas dulces. Preparar algo rico para la familia o amigos, buscando siempre ingredientes naturales para una alimentación consciente.
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