Cereal de desayuno godín-escolar

Ahora que en México están obligando a las comidas saludables en las escuelas (no saben ni que significa saludable, pero bueno), este se me ocurrió hace tiempo y a varias personas en mi círculo les ha funcionado, es sencillo y en lo personal me parece delicioso, pero sobre todo, NUTRITIVO.
Espero les funcione.
Paso a paso
- 1
Corta la fruta a tamaño bocado (si es necesario, las bayas y frutos rojos no se cortan, solo se lavan), puede ser un plátano, una manzana, un mango, un trozo de papaya, o si la compras congelada, solamente mide la cantidad y ponla en tu termo.
- 2
Añade el endulzante, en lo personal me gusta como sabe con miel, sobre la fruta al fondo del termo.
- 3
Añade el saborizante, por ejemplo: Cuando preparo manzana o fresa, me gusta ponerle un poquito de canela, plátano me gusta con cocoa (si, de esa sin azúcar) o con vainilla, el mango y la papaya me gustan con vainilla, etc. Aquí es a gusto y elección.
- 4
Añade el cereal, en lo personal me gusta ponerle avena y algún otro cereal, por ejemplo granola o chachitos (trigo inflado), aquí es a preferencia tuya, obvio si usas un cereal muy endulzado, omites ponerle endulzante.
- 5
Agrega leche en polvo, son un aproximado de 3 cucharadas, lo que se marca aproximadamente para un vaso-vaso y medio de leche. Lo recomendable, es seguir las instrucciones del paquete para que no te quede aguado.
- 6
LISTO: Puedes llevarlo en la mochila, prepararlo cuando te dé la gana, sin temor a que se corte la leche, sólo tienes que agregar agua, revolver y disfrutar. NOTA: Puse medio litro, pero muy seguramente te va a sobrar agua.
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