Ức gà xào nấm đông cô tươi - healthy cùng Chin
Xin chào mọi người đến với series những bữa ăn healthy cùng Chin Chin 🌷.
Hôm nay sẽ chia sẻ thực đơn ăn sau tập gym để những ai đã quá ngán ức gà luộc hay các món tương tự có thể đổi bữa để ăn đỡ chán hơn.
Hôm nay có : cơm trộn rong biển , ức gà xào nấm đông cô, mướp Nhật luộc, dứa tráng miệng , xà lách ăn với sốt mè rang. Cùng bổ sung protein và xơ nàoooo #cookpadapron2025 #tuan10
Ức gà xào nấm đông cô tươi - healthy cùng Chin
Xin chào mọi người đến với series những bữa ăn healthy cùng Chin Chin 🌷.
Hôm nay sẽ chia sẻ thực đơn ăn sau tập gym để những ai đã quá ngán ức gà luộc hay các món tương tự có thể đổi bữa để ăn đỡ chán hơn.
Hôm nay có : cơm trộn rong biển , ức gà xào nấm đông cô, mướp Nhật luộc, dứa tráng miệng , xà lách ăn với sốt mè rang. Cùng bổ sung protein và xơ nàoooo #cookpadapron2025 #tuan10
Hướng dẫn cách làm
- 1
Nguyên liệu đơn giản như vậy thôi ạ. Ức gà nhanh chín, mình không cần thái mỏng quá ăn sẽ khô, thái miếng vừa vừa thôi ạ, hành khô thái nhỏ, nấm đông cô rửa sạch bỏ chân và thái lát cho nhanh chín
- 2
Cho dầu ăn vào chảo, nóng chảo phi thơm hành khô rồi cho gà vào xào
- 3
Xào gần chín thịt gà sẽ cho nấm vào, nêm xíu mắm, dầu hào, mình ăn nhạt nên sẽ cho ít gia vị nên mọi người gia giảm theo khẩu vị gia đình nhé ạ
- 4
Xào đến lúc thấy miếng nấm không còn trắng, mềm rồi thì tắt bếp
- 5
Cùng măm măm với mình nha🌷
Cooksnap
Bạn đã làm theo món này phải không? Hãy chia sẻ hình món bạn đã nấu nhé!
Tìm kiếm hàng đầu trong
Các Món Tương Tự
-
Thịt ức gà xào nấm Thịt ức gà xào nấm
Thật ra mình không thích nhất là ức gà vì nó khô. Nhưng từ ngày biết ức gà nhiều protein mình chăm ăn ức gà hơn, còn chủ động mua về để nấu nữaLại mua được mớ nấm đùi gà tươi khá ngon và non. Nấm này có đặc điểm là xào lên ăn giòn, không bị nhũnBạn nào đang tập gym, yoga mà phải "bóp mồm bóp miệng" thì ăn món này rất bổ dưỡng và không tăng mỡ nhé#comnhadongian#bepvang#thịt_gà_xào_nấm#thịt_gà#chicken
-
Ức gà xào mướp giá Ức gà xào mướp giá
Thường thì mọi người sẽ ăn lòng gà xào mướp, nhưng vì mình đang cố gắng ăn theo chế độ, hạn chế nội tạng các loại nên sẽ thay bằng ức gà để bổ sung protein cho cả nhà.Món ăn này ăn kiêng cũng tốt ha, vừa có đạm, chất xơ và chất béo.
-
Ức gà xào nấm đông cô Ức gà xào nấm đông cô
Những khi muốn mang cơm đi làm, mình thường nấu 1 món vừa có thịt vừa có rau củ. Mang cho gọn lại dễ ăn.
-
Ức gà áp chảo Ức gà áp chảo
Khuya qua về muộn, trong tủ còn ức gà, mình dạo này có theo gym để nâng cao sức khoẻ cho dáng đẹp hơn. Ức gà là nguyên liệu cung cấp protein không thể thiếu trong việc tăng cơ và ít calo không gây tăng cân, với số thời gian ít ỏi nấu vào đêm khuya thì công thức này siêu nhanh, dễ và ăn mọng nước, mềm ẩm không khô không ngán.
-
Ức gà nướng cho gymer Ức gà nướng cho gymer
Ức gà chứa rất nhiều chất có lợi cho việc phát triển cơ bắp cho người tập gym. Thay vì cách luộc truyền thống khá khó ăn và nhạt nhẽo. Mình đã biến tấu để món ăn dễ nuốt hơn
-
Gà sốt nấm đông cô Gà sốt nấm đông cô
Em xin được giới thiệu thêm với cả nhà 1 cách chế biến gà khác vô cùng thơm ngon, rất thích hợp ăn trong tiết trời se lạnh này.
-
Ức gà tần Healthy Ức gà tần Healthy
| DINNER |Hôm nay sẽ biến tấu một chút từ món gà tần nhiều fat sang món ức gà tần healthy nhoaaaaaaaa
-
Trứng gà non xào bí nụ Trứng gà non xào bí nụ
Xin chào mọi người đến với series nấu ăn ngon - nhanh cùng Chin Chin🌷. Mình không có nhiều thời gian dành cho bếp nên mọi món sẽ đều làm nhanh nhất có thể. Công thức làm theo chị Bòn Bon nhưng rút ngắn công đoạn để phù hợp với công việc của mình hơn, mời mọi người cùng làm ạ#10Nam1HanhTrinh #Thang4 #banbepbonbon -
Cơm chiên gà nấm đông cô Cơm chiên gà nấm đông cô
Hầu như như nào cũng có cơm nguội và giải pháp hay nhất là chiên. Nhưng chiên như thế nào để vừa ngon vừa lạ ? Bạn thử kết hợp thêm thịt gà và nấm đông cô nhé!
-
-
Gà kho nấm đông cô Gà kho nấm đông cô
Gà kho nấm là một món ăn lạ miệng nhưng không kém phần thơm ngon, đậm đà và nhiều dinh dưỡng.Nếu mọi người đang phân vân không biết nấu món gì để “đổi gió” cho bữa cơm của gia đình mình, hãy thử ngay món gà kho nấm này nhé, đảm bảo ai ăn vào cũng mê như “điếu đổ”.#ebepvang#bepcomnha
-
Ức gà sốt me Ức gà sốt me
Anh nhà mình là dân gym, nên nhà lúc nào cũng có ức gà hết. Ăn thì ớn quá trời nên mình hay bày vẽ đổi gió. Mời các bạn đến với món ức gà sốt me với vị chua ngọt nhẹ, cách chế biến rất nhanh và dễ (khoảng 15’ à).Chúc các bạn ngon miệng!
Thêm Công Thức Gợi Ý
Bình luận