कशायम इम्युनिटी बूस्टर ड्रिंक (आयुर्वेदिक काढ़ा)
Hetal Shah @hetalcookingworld
कशायम नाम ही काफी है वैसे देखा जाए तो एक तरीके से ये साउथ इंडियन चाय है प्राचीन पुस्तक चरक संहिता में कशायम का उल्लेख है
कशायम: कोविड से लड़ने में मदद करने वाला एक प्राकृतिक प्रतिरक्षा बूस्टर है
कोविड के लिए कोई निर्धारित एलोपैथिक या पारंपरिक इलाज नहीं है, लेकिन कशायम या काढ़ा का उपयोग इम्युनिटी और समग्र स्वास्थ्य को बढ़ाने के लिए किया जा सकता है। जड़ी-बूटियाँ, जड़ें और अन्य खाद्य पदार्थ जैसे अदरक, पवित्र तुलसी, काली मिर्च, लौंग, नींबू और शहद वैज्ञानिक रूप से इम्युनिटी बढ़ाने और बुखार, सामान्य सर्दी, खांसी, गले के संक्रमण आदि को रोकने में मदद करता है
#JFB
#jun_food_board
#Week1
#इम्युनिटी_बूस्टर_ड्रिंक
#कशायम
कशायम इम्युनिटी बूस्टर ड्रिंक (आयुर्वेदिक काढ़ा)
कशायम नाम ही काफी है वैसे देखा जाए तो एक तरीके से ये साउथ इंडियन चाय है प्राचीन पुस्तक चरक संहिता में कशायम का उल्लेख है
कशायम: कोविड से लड़ने में मदद करने वाला एक प्राकृतिक प्रतिरक्षा बूस्टर है
कोविड के लिए कोई निर्धारित एलोपैथिक या पारंपरिक इलाज नहीं है, लेकिन कशायम या काढ़ा का उपयोग इम्युनिटी और समग्र स्वास्थ्य को बढ़ाने के लिए किया जा सकता है। जड़ी-बूटियाँ, जड़ें और अन्य खाद्य पदार्थ जैसे अदरक, पवित्र तुलसी, काली मिर्च, लौंग, नींबू और शहद वैज्ञानिक रूप से इम्युनिटी बढ़ाने और बुखार, सामान्य सर्दी, खांसी, गले के संक्रमण आदि को रोकने में मदद करता है
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कुकिंग निर्देश
- 1
सबसे पहले सब साबुत सामग्री को निकाल लें अब एक कड़ाई में साबुत धनिया को हल्का सा रोस्ट कर ले ओर एक प्लेट में निकाल लें अब उसी कड़ाई में सौंफ को भी हल्का सा रोस्ट कर ले
- 2
अब उसे भी निकाल ले अबलौंग,दालचीनी, इलायची,जीरा और काली मिर्च को हल्का सा रोस्ट कर लें अब उसे एक खलबट्टे में कूट ले
- 3
अब साबुत धनिया को दरदरा कूट ले अब उसमेंलौंग,दालचीनी वाला कूटा हुआ मिश्रण डाले फिर अदरक को डाल कर कूट ले
- 4
अब एक एक बर्तन में पानी गरम करे फिर उसमें धनिया वाला मिश्रण डाले अब तुलसी के पत्ते डाले
- 5
अब उसमें हल्दी पाउडर,पुदीने के पत्ते डाले ओर अच्छे से उबाले जब उबाल जाए तब गैस बंद करके थोड़ी देर ढंक कर रखे जब थोड़ा ठंडा हो जाए तब उसमें नींबू का रस डाले
- 6
अब उसको छान लें जब हल्का सा गरम हो तब उसमें हनी डाले और मिक्स करें
- 7
अब कशायम को हल्का सा गरम हो तब सर्विंग गिलास में निकाल कर नींबू की स्लाइस और पुदीना के पत्ते से गार्निश करके सर्व करे
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#JFB#Junefoodboard#इम्यूनिटी_बूस्टर_ड्रिंक #cookpad_ Hindi#कशायमहमें हर मौसम में इम्यूनिटी बूस्टर ड्रिंक की आवश्यकता होती है जो कि हमारे इम्यूनिटी बढ़ा सके और हमारे शरीर में रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में मदद करती है है ताकि हम कभी बीमार ना पड़े और स्वस्थ रहें तो सर्दियों में हमें गर्माहट चाहिए होती है इसलिए हम कोल्ड कफ बुखार इन सब से बचने के लिए हम कशायम यानी की काढ़ा पीते हैं और गर्मियों में और बारिश भी हमें बीमारी से बचने के लिए और स्ट्रांग बनने के लिए कशायम की आवश्यकता होती हैतो चलिए आज हम बनाते हैं कशायम गुड़ तुलसी और अलग-अलग मसाले के साथ मिलकर
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आयुर्वेदिक काढ़ा(Ayurvedic Kadha recipe in hindi)
#immunityकोरोना वायरस के बढ़ते संक्रमण से फिलहाल हर कोई परेशान और भयभीत नजर आ रहा है. इस वायरस के संक्रमण से बचाव के लिए लोगों से घर में रहने की अपील की जा रही है. इसके अलावा अनिवार्य रूप से ट्रिपल लेयर वाले मास्क पहनने, हाथों को बार-बार सैनिटाइज करने और सोशल डिस्टेंसिंग को अपनाने के लिए भी कहा जा रहा है. इस वायरस से संक्रमण का खतरा कमजोर इम्यूनिटी वालों को सबसे ज्यादा है. ऐसे में इम्यूनिटी मजबूत करने के लिए हेल्दी फूड्स और ड्रिंक्स को डाइट में जरूर शामिल करें. आयुर्वेद की मदद से हम इम्यूनिटी को मजबूत बना सकते हैं|
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#GA4#Week15 गिलोय एक बहुत ही उपयोगी औषधि है इसके अनेकों फायदे हैं गले में खराश या दर्द ,बुखार होने पर यदि हम यह गिलोय काडा 7 दिन ले लेते हैं तो हमारा बुखार और गले का दर्द खत्म हो जाता है।
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#yo#augइसमें यूज़ में लिए गए सभी मसाले एंटी आक्सीडेंट से भरपूर है।जो कि हमारी इम्यूनिटी बढ़ाने में सहायक है। विशेषज्ञों के अनुसार हेल्दी मेटाबॉलिज्म वजन घटाने में सहायक है। यह काढ़ा आपको मौसमी संक्रमण से बचाने में सहायक है।
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कशायम इम्यूनिटी बूस्टर
आजकल कोरोना फिर से वापस आ रहा है तो हमें अपनी इम्यूनिटी को बढ़ाने वाले पेय को लेना चाहिए कशायम यह एक प्रकार का काढ़ा है जो हमारी इम्यूनिटी को बूस्ट करता है और सर्दी खांसी बुखार में फायदेमंद है इसको विभिन्न प्रकार के मसाले और गुड़ और तुलसी पत्र से बनाया जाता है#JFB#June food board#इम्यूनिटी बूस्टर#कशायम
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इम्युनीटी बूस्टर कशायम - आयुर्वैदिक काढ़ा
#JFB #Week1 #इम्युनीटीबूस्टरपेय#इम्युनीटीबूस्टरकशायम #आयुर्वैदिककाढ़ा#Cookpad #CookpadHindi #Cooksnap#Manisha_PureVeg_Treasure #LoveToCook_ServeWithLove#कशायम #काढ़ा #हनी #इलायची #दालचीनी#लौंग #कालीमिर्च #अदरक #पुदीना #नींबू#हल्दी #अजवाइन #हिमालयननमक📌हमारे घर में आसानी से मिल जानेवाली सामग्री से ही देशी तरीके से इम्युनीटी बूस्ट कर सकते हैं।📌कशायम एक आयुर्वैदिक काढ़ा है, जो इम्युनीटी बूस्टर होता है। सर्दी, बुखार, जुकाम, गले में खराश, शरीर दर्द, वात् और पित्त की समस्या को दूर करने में सक्षम है।
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होममेड इम्युनिटी बूस्टर काढ़ा (homemade immunity booster kadha recipe in HindI)
#Immunityहमारे घर में ही सेहत का खजाना है। आप घर में रहकर ही अपनी इम्युनिटी को बड़ा सकते हैं। आज-कल के कठिन समय में यह काढ़ा बहुत काम का है। आप भी यह काढा जरूर बना कर पिए।
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काढ़ा (kadha recipe in hindi)
#Hcdकाढ़ा एक इम्यूनिटी बूस्टर ड्रिंक( पेय) है।कोविड १९(कोरोना काल) में हमे काढ़ा से काफी मदद मिली है। काढ़ा हमारी रोग-प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है।
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इम्यूनिटी बूस्टर काढ़ा (Immunity booster kadha recipe in hindi)
#Immunityआज का समय खतरनाक वायरस की वजह से बहुत ही परेशानी का चल रहा है ऐसे में घर में ही रहकर आप अपना और अपने परिवार का अच्छे से ध्यान रख सकते हैं। इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए आप सभी तरह तरह के काडा बनाकर डाल रहे हैं। मैंने भी काढ़ा बना कर डाला है जो मेरे पापा का बताया हुआ है और काफी फायदेमंद भी है ।आप सभी लौंग जरूर ट्राई करके बताइएगा।
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आयुर्वेदिक चाय ☕🫚
#ga24बरसात के मौसम में सर्दी जुखाम और बुखार आता है आयुर्वेदिक चाय पीने से बदन दर्द सर्दी जुखाम में भी राहत मिलती है
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काढ़ा प्रीमिक्स पाउडर (Kadha Premix Powder ki recipe in hindi)
#GoldenApron23#W10जाड़े को मौसम हो या बदलता मौसम हो हमें काढ़ा की जरूरत पड़ती ही है. काढ़ा हमारी इम्यूनिटी पावर को बढ़ता है . सर्दी खाॅसी जैसे छोटे छोटे समस्या के पहले घरेलू नुस्खे से ठीक होने की कोशिश करनी चाहिए . यदि काढ़ा प्रीमिक्स पाउडर बनाकर रख लें तो यदि हम किसी काम में व्यस्त हो या बाहर हो तो कोई भी आसानी से काढ़ा बना लेगा. आप एक महीना के लिए काढ़ा पाउडर बनाकर रख सकती है . मैंने केवल सप्ताह दस दिन के लिए ही बनाया है . यह काढ़ा प्रीमिक्स पाउडर तीसरी बार बनाया है .
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तुलसी का काढ़ा (Tulsi ka kada recipe in Hindi)
#win #week8सीजनल फ्लू और संक्रमण से बचे रहने के लिए इम्यूनिटी को मजबूत बनाए रखने की सलाह दे रहे हैं। दरअसल, मौसम में बदलाव होते ही शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर होने लगती है। जिसकी वजह से व्यक्ति जल्दी-जल्दी बीमार पड़ने लगता है। बदलते मौसम में अपनी डाइट में कुछ चीजें शामिल करके आप अपनी इम्यूनिटी को मजबूत बना सकते हैं। ऐसी ही एक ड्रिंक का नाम है तुलसी का काढ़ा। तुलसी में मौजूद एंटी एलर्जिक गुण कई रोगों से बचाने में काफी मददगार है। ऐसे में अपनी इम्यूनिटी मजबूत करके खुद को निरोग रखने के लिए तुलसी का काढ़ा वरदान है।
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काढ़ा (kadha recipe in Hindi)
काढ़ा गिलोय तुलसी की पत्तियों से बना#Ghareluहमने भी बनाया है कोरोना के दौर में रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने के लिए गिलोय और तुलसी की पत्तियों से बना काढ़ा।
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इम्यूनिटी बूस्टर काढ़ा (Immunity Booster Kadha recipe in Hindi)
#goldenapron3#week23Kadhaआजकल काढ़ा का सेवन करना हमारे शरीर के लिए बहुत लाभ दायक है। काढ़ा पीने से हमारे शरीर में रोगों से लड़ने की ताकत मिलती है। काढ़ा के सेवन से सर्दी,जुखाम और कोफ़ जैसी तकलीफों से छुटकारा मिलता है। आजकल तो कोरोना के बजह से हमें नियमित काढ़ा का सेवन करना चाहिए।
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देसी काढ़ा (Desi kadha recipe in Hindi)
#Immunityकोरोना की महामारी फैली हुई है तो हमे अपना और अपनी फैमिली के सेहत का ध्यान रखना है तो हर फैमिली को ये काढ़ा रोज़ पीना चाहिए इससे हमारी इम्यूनिटी सिस्टम स्ट्रॉन्ग होती है और बीमारी से हमे बचाती है -
हेल्दी इम्यूनिटी बूस्टर ड्रिंक (Healthy Immunity Booster Drink Recipe In Hindi)
#GA4#Week2#FENUGREEKयह एक अत्यंत स्वास्थ्यवर्धक और स्वादिष्ट ड्रिंक हैl जिन लोगों को डायबिटीज है उनके लिए यह वरदान हैl जिन्हें मेथी दाना खाना पसंद नहीं है वह इस प्रकार का ड्रिंक बनाकर पिएँ | इसे सुबह खाली पेट पीना लाभदायक होता है |
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इम्यूनिटी बूस्टर काढ़ा (Immunity booster kadha recipe in Hindi)
#Ghareluइम्युनिटी बढ़ाने वाले काढ़ा की एक ऐसी आसान रेसिपी हैं जो घर में आसानी से तैयार हो सकता है इसके लिए किचन में मौजूद आम मसालों की जरूरत होती है
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इम्यूनिटी बूस्टर काढ़ा (immunity booster kadha recipe in Hindi)
#sh#favइम्युनिटी मजबूत करने के लिए और सर्दी-जुकाम और गले के खराश को दूर करने के लिए आप काढ़े को रोजाना जरूर पिएं।कोरोना वैक्सीन आने के बाद भी अपनी इम्युनिटी को बनाए रखना एक बहुत बड़ी चुनौती है। खासतौर पर गर्मी के मौसम के बीच होने वाली अचानक बारिश से गले में इंफेक्शन और खांसी-जुकाम की समस्या शुरू हो जाती है। इससे बचाव के लिए बहुत जरूरी है कि आयुर्वेदिक काढ़े का सेवन किया जाए। आज हम आपको बता रहे हैं, पांच मसालों से बने काढ़े के बारे में, जिसे पीने से न सिर्फ इम्युनिटी बढ़ती है बल्कि इससे आप बीमारियों से भी बचे रहते हैं।
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इम्युनिटी बूस्टर काढ़ा (Immunity Booster kadha recipe in Hindi)
#goldenapron3#week23आज के कोरोना काल में जैसा की सभी जानते है काढ़ा क्या महत्व रखता है मैं पिछले 3 महीने से रोजाना इसे बनाती हु ये स्वाद के साथ सेहत का भी खजाना है
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आयुर्वेदिक काढ़ा (Ayurvedic Kadha recipe in hindi)
#विंटर#बुक#पोस्ट-22सर्दियों और बरसात के मौसम में लगभग हर व्यक्ति जुकाम,खांसी,कफ-बलगम इत्यदि मौसमी बीमारियों से संक्रमित हो ही जाता है,साथ ही बदन दर्द,सिरदर्द,बुखार और वायरल की चपेट में आ जाता है।सदियों से इन सब छोटी-मोटी बीमारियों से बचने और उनके उपचार के लिए हमारी दादी-नानी एक विशेष काढ़ा या जिसको हम चाय भी कह सकते है कि विधी सामग्री सहित पोस्ट कर रही हूँ। यकीन मानिए ये घरेलू नुस्खा आजमाया हुआ और शत-प्रतिशत अनुभूत है
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इम्यूनिटी बूस्टर काढ़ा (Immunity Booster Kadha recipe in Hindi)
इम्यूनिटी बूस्टर काढ़ा#goldenapron3#week23#kadhaये काढ़ा वैसे तो हमेशा पीए तो बहुत ही फायदेमंद होता है। लेकिन आज कल का को हम सभी के लिए एक टफ टाइम चल रहा है उसके लिए ये इम्यूनिटी बूस्टर काढ़ा हम सभी के लिए पीना जरूरी है।
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इम्युनिटी बूस्टर काढ़ा (Immunity Booster Kadha recipe in Hindi)
घर पर बनाये इम्युनिटी बूस्टर काढ़ा और सबको पिलाये।अपना इम्युनिटी सिस्टम बढ़ाने के लिए काढ़ा बहुत उपयोगी है कोरोना के चलते देशी काढ़ा का उपयोग प्रतिदिन करे। काढ़ा बनाएगा आपको अंदर से मजबूत वायरस रहेगा कोसो दूर।
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इम्युनिटी बूस्टर काढ़ा (immunity booster kadha recipe in Hindi)
#Immunityजैसा की अभी हम सभी जान रहे हैं कि कितने कठिन समय से अभी हमसभी गुजर रहे हैं , चारों तरफ कोरोना-ही-कोरोना की कहर बरस रही है , जिससे अभी पूरी दुनिया इन दहसत से काँप रही हैं , सभी अपने-अपने घरों में बंद हैंतो इस कोरोना की कहर से बचाव के लिए,अपने-अपने अंदर इम्युनिटी पावर को बढ़ाने के लिए मैं लायी हूँ ,इम्युनिटी बूस्टर काढ़ा, जो ये हम सभी के लिए बहुत ही फायदेमंद हैं , शायद आप सभी को भी ये काढ़ा की रेसिपी पसंद आ जाएँ ,तो आप सभी भी मेरे साथ मुझे साथ देने के लिए आएँ और फिर हम सभी मिलकर इस कोरोना को हराते हैं,अपनी इम्युनिटी को स्ट्रॉन्ग बनाकरतो अब चलते हैं इम्युनिटी बूस्टर काढ़ा की रेसिपी की ओर:-
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इम्युनिटी का बूस्टर काढ़ा (Immunity ka booster kadha recipe in hindi)
#Immnunity यह काढ़ा को हम सर्दियों में , बारिश के मौसम में और , इस कोरोना की महामारी में से बचने के लिए घर के सभी लोगों के लिए जरूरी है। इसको हुम् सुबह खाली पेट पिये तो बहुत फायदा करता है। हमारी इम्युनिटी सिस्टम को बढ़ावा देता है। हमे खासी , ज़ुखाम , सर्दी आदि में इससे कई ज्यादा फायदा मिलता है। बच्चों के लिए भी बहुत अच्छा काढ़ा है। बच्चों को तो ये बहार का लिया हुआ काढ़ा ही लगता है । क्योंकि मेरी बेटी भी ये काढ़ा बड़े सौख , आनंद के साथ सुबह में पी जाती है। चलिए हम बनाते है।
K D Trivedi -
आयुर्वेदिक आईसक्रीम (ayurvedic ice cream recipe in Hindi)
#mj#ebook2021#week9आज मैं आपको एक नई डिश पेश कर रही हूंये हैं आयुर्वेदिक आईसक्रीमआप सोच रहे होंगे कि भला ये क्या नाम हैपर सच कहूं इसका यही नाम हो सकता हैइसमें विभिन्न प्रकार के मसालों का समावेश है और हर मसाला हमारे शरीर के लिए फायदेमंद है......
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