Cocok banget buat yang lg mulai diet berhubung lagi mulai coba pola hidup sehat next akan berbagi lagi menu2 diet lain nya.. selamat menikmati

Menu diet yang enak ❤

Kesibukan kerja jelang lebaran membuat energi habis. Akhirnya berujung pada lmencari bahan pangan yang cukup dioven saja. Salmon salad inicukup mengenyangkan dan sehar. Untuk dressing pakai saus jadi saja biar tidak ribet.#IsiKulkasKu #GAS2025

BismillahirrohmanirrohimSource : mba @OmahNunieBeef Steak Salah satu makanan Barat (Western Food) paporit..Makasih buat resepnya mba Nunik beneran mirip WS lhoo 😆Sudah Cooksnap lama Baru nulis resepnya.. hihi🫢🙏🏻Resep asli : https://cookpad.wasmer.app/id/r/15305430#WesternFood#GAS2025#CookpadCommunity_Semarang#SemangcookHokyaHokye24

Bismillahirrohmanirrohim..Meramaikan Posbar minggu ini#KreasiYogurt#CookpadCommunity_Semarang#SemangcookHokyaHokye24#Semangcook_OlahanYogurtYogurt merupakan salah satu produk fermentasi yang memiliki kandungan gizi tinggi dan sangat bermanfaat bagi kesehatan. Komposisi zat gizi yogurt mirip dengan susu, akan tetapi ada beberapa komponen yang jumlahnya lebih tinggi dibandingkan dengan susu. Hal ini disebabkan karena proses fermentasi dapat meningkatkan kandungan gizi yogurt.  Yogurt memiliki kandungan gizi berupa protein, energi, lemak, karbohidrat, mineral (kalsium, fosfor, natrium dan kalium) dan vitamin (vitamin A, vitamin B kompleks, yaitu vitamin B1, B2, B6, dan B12, vitamin C, vitamin D, vitamin E, asam folat, asam nikotinat, asam pantotenat, biotin dan kolin). Selain kandungan gizi yang tinggi, yogurt juga memiliki manfaat lain bagi kesehatan yaitu sebagai berikut ini: 1. Mudah dicerna 2. Baik untuk kesehatan usus 3. Membantu proses penyerapan nutrisi makanan4. Meningkatkan kekebalan tubuh5. Menormalkan kerja usus besar (mengatasi konstipasi dan diare)6. Mengontrol kadar kolesterol dalam darahResep ini aku Cooksnap Dari mba @ratihrozana , makasih buat inspirasinya, 2 Kali di resep dressing Yogurt, 4 Kali daging ayamnya bumbunya 3 Kali resep asli karena yg makan g cuma 1 orang🤭✌🏻Yuk kepoin resepnya mom, Enak😍🤤

Kalau dapat ikan segar rasa nya tuh happy banget. Kayaknya mau dimasak apa aja pasti enak.Kali ini dibikin steak simple aja, karena ikannya segar, dengan bumbu minimalis gini udah enak. Dimakan pakai salad rasanya makin segar 😁#PejuangGoldenBatikApron

Masih punya alpukat mateng di rumah, cuss langsung dibikin salad aja. Ditambah dengan sayuran yang masih tersisa di kulkas.Seger, enak dan sudah pasti sehat 👍🏻👍🏻#saladlingga#saladsayuralpukat#CookpadCommunity_jakarta#Cookpadcommunity_borneo

Minggu, 120524Meramaikan Pekan Posbar bersama @MamahCookpad dengan tema "Kudapan Sayur Buah'.Kembali ke menu sehat setelah kita menikmati hidangan yang manis, gurih dan bersanttan saat merayakan Idul Fitri kemarin semoga Mamah berkenan dengan menu sehat ini 🙏🙏..#PekanPosbar#Pais_Opieun#KudapanSayurBuah#CloverCookingLovers #TidakSekedarMemasak #CookingWithHeartEatingWithLove#CookpadCommunity_Subang#CookpadCommunity_Bandung#Memasaklahdenganhatidancinta#CookpadIndonesia#Cookpaders#Cookpad_id

Salah satu menu diet favorit karena effortless dan sudah pasti enak hehehehhehehe aslinya emang males masak yg ribet aja sih 😊

Tantangan #BALONChallenge minggu ke - 9 "Labu-an Hati"Requestnya pak su buat sarapan pagi ini.Source Resep mba @susan_mellyani https://cookpad.wasmer.app/id/r/11740256#BALONChallenge#BerburuWCGATA#LabuanHati#kreasiCoDe23_BerlabuDiHatimu#GenerasiAprontis#CookpadCommunity_Depok

Ini adalah resep ide aku sendiri bs dibilang resep ini mungkin tdk/blm pernah dipake org kebanyakan ya krn kebanyakan mereka pake cara/bumbu yg simple/instan.Unk kali ini aku coba resep yg bs dbilang hampir sama kyk saos steak cm bedanya ada penambahan mayones tp menurutku ini lbh enak n segar bumbunya tdk eneg bagus jg buat yg lg diet/yg mgkn gak suka sayur...

Paling suka makan salad,, sayur maupun buah hitung2 diet,, xixixi