藕粉健康茶

北美liuliu
北美liuliu @liuliu_usa_kitchen
北美州

#2025廚神養成
活動日期: 7/1 - 7/31
看到2025 廚神養成,七月夏日消暑大作戰,想到夫家蓮鄉(臺南白河)他從小常喝的飲品,這從臺灣漂洋過海的蓮藕粉,是一年四季都可以喝的健康飲品. 冬天熱飲保暖夏天冰涼好解暑喔!廚友們心動了嗎?
Ps 糖可用一般砂糖,因我家是用赤藻糖醇 & 羅漢果代糖,甜度接近砂糖、沒有熱量、血糖指數幾乎為零,不會改變飲品味道,也不會增加熱量。

藕粉健康茶

#2025廚神養成
活動日期: 7/1 - 7/31
看到2025 廚神養成,七月夏日消暑大作戰,想到夫家蓮鄉(臺南白河)他從小常喝的飲品,這從臺灣漂洋過海的蓮藕粉,是一年四季都可以喝的健康飲品. 冬天熱飲保暖夏天冰涼好解暑喔!廚友們心動了嗎?
Ps 糖可用一般砂糖,因我家是用赤藻糖醇 & 羅漢果代糖,甜度接近砂糖、沒有熱量、血糖指數幾乎為零,不會改變飲品味道,也不會增加熱量。

編輯食譜
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預備食材

5 分鐘
1人份
  1. 蓮藕粉 1大匙
  2. 赤藻糖醇 & 羅漢果代糖 1大匙
  3. 滾開水 1碗
  4. 櫻桃 3顆

料理步驟

5 分鐘
  1. 1

    食材準備:蓮藕粉 &赤藻糖醇 & 羅漢果代糖&滾開水。

  2. 2

    碗內放蓮藕粉&赤藻糖醇 & 羅漢果代糖加入滾開水攪拌均勻即可,想熱飲馬上喝,熱天冷藏後再喝可解暑喔!

  3. 3

    放入櫻桃擺飾增加美感~

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我嗜吃,窮究美食烹調;我酷喝,勤做鮮香飲釀。
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