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#全球烹飪5/6 - 5/12 吃豆吃瓜迎夏季 ～🫘豆類：紅豆、綠豆、黑豆、黃豆、毛豆、碗豆、菜豆（四季豆/醜豆/粉豆）、✅豇豆（長豆）🥒瓜類：櫛瓜、小黃瓜、苦瓜、佛手瓜、冬瓜、南瓜、大黃瓜、絲瓜、蒲瓜簡單的汆燙豇豆快速又方便，輕鬆完成一道菜色，營養好吃又輕盈健康。😋

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#金廚獎 吃雞吃肉，也愛吃菜尬！燙青菜有益健康。

#2025廚神養成家家餐餐必備簡單快速的燙青菜喇喇ㄟ就完成了～5

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