#ροφήματα #ροφήματακρύα #ποδιά2025 #πορτοκάλι#11Ε2

Δεν υπάρχει, τίποτα πιο υγιεινό από ένα ποτήρι φρέσκο χυμό πορτοκάλι είτε στο πρωινό, είτε στο απογευματινό μας γεύμα, καθώς συμπληρώνει στον οργανισμό μας την αναγκαία ημερήσια δοσολογία σε βιταμίνη C που είναι απαραίτητη για την θωράκιση του οργανισμού μας απέναντι στις ιώσεις και ιδιαίτερα σε όσους επιμένουν ακόμη στην κακή συνήθεια του καπνίσματος. #κρυολόγημα

#αποτοξίνωσηφρούτα #ροφήματακρύα#11Ε2

Με τα πιο απλά υλικά που όλοι έχουμε σπίτι μας,υπέροχες νηστίσιμες τηγανίτες,ιδανικές για πρωινό ,αλλά και για απογευματινό σνακ των παιδιών.#πορτοκάλι#νηστίσιμο#μωρό#παιδί

Δεν είχα αρκετό γάλα και είπα να το αντικαταστήσω με χυμό πορτοκαλιού. Πείραμα που πέτυχε επιτυχώς.Από θέμα ζάχαρης, δεν βγαίνει πολύ γλυκό.

Το κόβεις και απλά ρέει η σοκολάτα!!!Το πιο «κολασμένο» κέικΈνα κέικ τόσο αφράτο και ταυτόχρονα τόσο σοκολατένιο!!! #στοχος #Σάββατο

Είπα αύριο που είναι #Πρωταπριλιά να κάνω μια μικρή πλάκα στον μικρό μου. Έτσι έφτιαξα ζελέ από φυσικό χυμό πορτοκάλι, το έβαλα σε ένα ποτήρι με καλαμάκι, το άφησα να παγώσει και αύριο θα είμαι πανέτοιμη ✌️!!!!

Ο καιρός ανοίγει, μέρες καλοκαιρινές αρχίζει και θυμίζει. Τι ποιο ευχάριστο με τον απογευματινό καφέ ένα εύκολο δροσιστικό και ευχάριστο γλυκό με βάση μπισκότου, κρέμα από φυσικό χυμό πορτοκαλιού, συνοδευόμενο από μια αέρινη σαντιγί. Στιγμή μοναδική αλήθεια, Ααα και φυσικά όχι μόνο απογευματινή, αλλά και όποτε η υπογλυκαιμία μας το ζητάει!

Πάντα μου άρεσε το χρώμα του red velvet cake αλλά ήθελα να το φτιάξω με φυσικό τρόπο! Έψαξα και βρήκα πολλές συνταγές, που όμως δεν ταίριαζαν στον τρόπο διατροφής μου και έτσι έφτιαξα τη δική μου συνταγή!🥰Ελπίζω να σας αρέσουν και να τα δοκιμάσετε γιατί έχουν μοναδική γεύση! #διατροφή #νηστίσιμοΑν η ζάχαρη σας φαίνεται λίγη αυξήστε την ποσότητα κατά βούληση, για εμένα που δεν τρώω ζάχαρη είναι ήδη αρκετά γλυκά! Ως έχουν, έχουν μόνο 130 θερμίδες το ένα!🤤Επίσης είναι ένας πολύ εύκολος τρόπος να φάνε τα παιδάκια παντζάρι, το οποίο είναι πολύ θρεπτικό! #παιδί

Βρήκα μία πολύ όμορφη εύκολη και απλή συνταγή στο Internet για ένα γλυκάκι το οποίο δεν έχει ζάχαρη αλλά μέλι. Γίνεται πανεύκολα και γρήγορα και είναι πάρα μα πάρα πολύ γευστικό. Μπορείτε εκτός από χυμό πορτοκάλι να χρησιμοποιήσετε και άλλους φυσικούς χυμούς, αλλά εγώ πιστεύω ότι ο χυμός του πορτοκαλιού ταιριάζει περισσότερο από τους άλλους.

Η βασική συνταγή είναι της αδερφής μου @Δημητρας Ευαγγελινου.. Αλλά με μια παραλλαγή