Barritas de cereal y semillas

Jennie Maddox
Jennie Maddox @Cocinera_Maddox
Córdoba - Argentina

Esta es una receta para las personas que son muy dulceras
Receta Fácil y rápida de hacer

Le podes agregar frutas secas o pasas de uvas

Ami me salieron 7 barritas gruesitas de 7x4cm

Duran 5 días si lo ponen en bolsitas y casi 10 días si se guarda en la heladera

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Ingredientes

20min
7 porciones
  1. 5 cdassoperas de arroz inflado
  2. 5 cdassoperas de cereal sin azúcar
  3. 1 cdasopera de semilla de chía
  4. 1 cdasopera de semilla de sésamo
  5. 1 cdasopera de semilla de lino
  6. 4 cdassoperas de azúcar o 2cdas de edulcorante en polvo
  7. 1 cdasopera de miel
  8. 5 cdassoperas de agua
  9. 1 cditaesencia de vainilla
  10. Rocío vegetal

Paso a paso

20min
  1. 1

    En un bols mezclamos las semillas, los cereales y el arroz inflado

  2. 2

    En una ollita pequeña colocar el azúcar, la esencia de vainilla, las cucharadas de agua y la cda de miel. Llevar a fuego muy bajo... Mezclar hasta que se comience a deshacer el azúcar... Cuidar que no se queme

  3. 3

    Antes de apagar el fuego, agregamos los ingredientes secos y mezclamos hasta que comience a espesar. CUIDADO! que no se queme. Apagar el fuego

  4. 4

    Apenas apagamos el fuego, colocamos rocío vegetal en un molde, si es de silicona, mucho mejor... Esparcimos y aplanamos bien la mezcla

  5. 5

    Llevamos el molde a horno bajo hasta que el azúcar comience a derretirse en los costados. Masomenos 5 a 10 min. Según el horno

  6. 6

    Desmoldar una vez frío, para que no se rompa y cortar en pequeñas barritas

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Jennie Maddox
Jennie Maddox @Cocinera_Maddox
Córdoba - Argentina
Me gusta aprender nuevas recetas, ⟫cεliαcα⟪... Me encantan las manualidades y soy loca por las redes sociales. Sigueme ⇝ https://www.instagram.com/ypct_Jennie/
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