Pane Integrale

Istruzioni per cucinare
- 1
Sciogliete il lievito in una ciotola con poca acqua tiepida ed aggiungetevi lo zucchero
- 2
In una scodella capiente, versate la farina e unite il lievito, mescolate e impastate il tutto, aggiungendo l’olio, il sale e poco alla volta l’acqua tiepida.
- 3
Passate l’impasto su una base di lavoro infarinata e continuate ad impastare energicamente fino a che otterrete un impasto liscio ed omogeneo.
- 4
Fate riposare l’impasto in una scodella infarinata e mettetela in un luogo caldo, coprendola con dei canovacci da cucina e una coperta.
- 5
Dopo un ora e mezza o due, controllate l’impasto che dovrà essere raddoppiato di volume. Lavorate nuovamente l’impasto, facendogli assumere le forme desiderate: una pagnotta o dei filoni, la cosa importante che non devono essere appiattiti, ma rotondeggianti, in modo da permettere al pane di lievitare bene.
- 6
Lasciatelo ancora riposare in attesa di raddoppiarsi ancora.
- 7
Prima di infornare il pane, fategli delle tacche sulla parte superiore con un coltello. In forno preriscaldato a una temperatura di 180°C, infornate il pane per 50 minuti circa, ma comunque fino a quando apparirà leggermente dorato.
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