Batido de higos para el estreñimiento {FitKen}

Mira el video! :-D https://youtu.be/dA8zq5hZTHIHola amigos!!Hoy os traigo un batido de chía para perder peso!! Y además está súper rico :-D lo podemos tomar acompañando el desayuno o como merienda.Las semillas de chía tienen la propiedad de acelerar nuestro metabolismo, quemando la grasa de la cintura y el abdomen con rapidez. Además es muy saciante y relajante, la combinación perfecta para disminuir el apetito y la ansiedad por la comida.La chía también es muy buena para regular el tránsito intestinal, su alta cantidad de fibra nos depura por completo, pero eso sí, tenemos que beber mucha agua para que se hidrate bien.Otros beneficios de las semillas de chía son: nos aporta energía, ricas en omega 3, proteínas, vitaminas, reduce el colesterol, cuida de la salud cardiovascular, mejora la regeneración de los tejidos, regula los niveles de azúcar en sangre...

#milibrode1000recetas Los higos destaca por su alto contenido en fibra; es la fruta más rica en calcio y selenio; aporta minerales y vitaminas como el magnesio, hierro y flavonoides.

♥ http://www.missmoothies.com/batidos-para-el-estrenimiento-ricos-en-fibra/ ♥Este smoothie te ayudará a combatir el estreñimiento gracias a todas las frutas y verduras ricas en fibra utilizadas.

https://www.youtube.com/watch?v=5in6TWYhzXo

Me dieron un montón de higos así que decidí hacerlo en batido para la merienda o para el desayuno una forma de tomar fruta y un chute de vitaminas .#vegano#vegetariano

De vez en cuando me encanta desayunar un buen vaso de batido casero. Hoy le ha tocado al clásico de fresa pero con algunos añadidos extra. #dulce

Delicioso batido de fresa con nata y canela. Receta de Smoothy de Fresa o también conocido como Strawberry Milkshake. Batido de frutas. Licuado de frutas. Es una receta fácil ,rápida y deliciosa explicada paso a paso. Vídeo tutorial cómo hacer paso a paso.https://www.youtube.com/watch?v=s392fMkmAlA

Este batido es ideal para un desayuno y una merienda, aunque yo me lo hice para cenar, no pude esperar 🙊

Es un batido riquísimo, que os recomiendo a tod@s por que está lleno de propiedades beneficiosas para la salud y está buenísimo!!!!!

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Es un batido adelgazante que nos ayudará junto a una dieta, a compensar los kilos que hemos ganado....Puedes tomarlo por la mañana en ayunas, o después de cualquier esfuerzo físico.Prepáratelo antes de que se termine la temporada de fresas y verás lo delicioso que está.Si no has utilizado nunca el jengibre en batidos de frutas, estoy segura de que te encantará porque le da un toque de sabores delicioso.

Ideal para desayunar o merendar sano. 🧡

He preparado dos versiones de batido de freasa, una con yogurt y otra con nata. Podeís ver la video receta en el siguiente enlace:https://www.youtube.com/watch?v=Wwtll6-LDsshttp://www.cocinaconrosana.es/2015/05/batido-de-fresas-con-yogurt.html

Este es mi batido de fresas. El que llevo preparando toda la vida y que me sigue volviendo loca. Es cremoso, suave y en su punto de dulzor. Le tengo ya más que pillada la medida a las cantidades y siempre me sale perfecto. Por ello lo considero uno de los mejores desayunos (o merienda) del mundo mundial y cuando llega la temporada de fresas lo preparo casi todos los días. ¿Quieres probar uno? Pues atento a la receta.

Vídeo-receta: https://youtu.be/59i1wna57yg

Un batido compuesto por una gran variedad de frutas que aportan antioxidantes, buenos para la piel, vitaminas como la vitamina C y mucha fibra. Además va a ayudar a nuestro organismo a limpiarse aportándole vitaminas y minerales necesarios. Con estas cantidades sale un batido de unos 500 ml más o menos.

Hecho por mi hijo a las nueve de la mañana . Receta sencilla y saludable . Ideal para todos y más para un niño si la hace él.#peques .

Los batidos detox están compuestos por alimentos sanos y naturales y, por ello, se convierten en una fuente de vitaminas y minerales para cuidarnos.¿Qué tal preparar una buena jarra de batidos detox y disfrutar todo el día de una bebida refrescante y totalmente sana?Las bebidas depurativas detox son también muy aconsejables para luchar contra la retención de líquidos, depurar el organismo, perder peso...un sinfín de propiedades.el mejor momento del día para tomarlos es antes del desayuno, para ayudar a limpiar el organismo, o entre comidas, como tentempié refrescante.Además el jengibre aporta infinidad de beneficios para nuestra salud.Ver aquí:https://viviendosanos.com/beneficios-del-jengibre-para-curar-enfermedadesY el lino, éstas:http://semillaslino.com

Una receta deliciosa

Vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=FQxz10_aUksPuedes leer los trucos, consejos y ver más fotografías en: https://dulyskitchen.blogspot.com/2020/06/batido-de-fresa-muy-cremoso.html

En esta época del año siempre apetece algo fresquito. Aquí tenéis #cocinadeverano

#delantaldorado#cocinafamiliareste batido es también receta de mi abuela, siempre nos lo preparaba para la merienda, ella nos ponía un poco de miel, en mi caso lo sustituí por un poco de jengibre, rico, y saludable.

http://youtu.be/OCw2z2mKYDo

Vamos con una merienda saludable. Y buena! Y de temporada!

Me encantan los batidos y a mis peques también.. y es una buena forma de dar una merienda sana a los niños.

¿A quién no le gustan las fresas? Pues aquí os traigo un batido natural, fácil y rápido!!