Batido con sirope de arándanos violeta

"cocinar con jorgette"
"cocinar con jorgette" @cocinar_jorgette
España

#milibrode1000recetas.
El jarabe de arándanos, que se utiliza para prevenir las dolencias relacionadas con el tracto urinario y prevenir las infecciones. Las principales propiedades de los arándanos jarabe de consistir en la producción del ácido ippurico en la orina, la cual la convierte en ácido y evita que las bacterias se adhieran a las paredes de la vejiga. Beber un vaso de jarabe de arándano reduce cada día el riesgo de infecciones y previene la cistitis, jarabe de arándanos, contiene, como ya se dijo, los poderosos antioxidantes que también impide que muchos otros tipos de infecciones, así como los de las vías urinarias.
Refuerzo de los huesos y de los dientes – El jarabe de arándano también es una excelente fuente de calcio, muchos de los alimentos de las empresas que producen el jarabe de arándanos calcio añadido jarabe para aumentar el beneficio. En cualquier caso, tanto en su forma natural es la de jarabe, jugo o de otros tipos, está demostrado que los arándanos, gracias al contenido de calcio, reduce el riesgo de osteoporosis.

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Ingredientes

10 min.
4 personas
  1. 1 vasocon sirope de arándanos más 4 cucharadas
  2. 2plátanos
  3. 2peras maduras
  4. 1manzana tipo Fuji
  5. 2 vasosleche
  6. El zumo de medio lima
  7. Cuboshielo

Paso a paso

10 min.
  1. 1

    Pela los plátanos, la manzana y las peras y córtalas en dados.

  2. 2

    Coloca la fruta en el vaso batidor y añade la leche, el vaso con sirope de arándanos y el zumo de lima. Tritura hasta obtener un mix bien fino.

  3. 3

    Añade en cada copa cubos de hielo y una cucharada con sirope de arándano violeta en cada vaso. Sirve como merienda.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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"cocinar con jorgette" @cocinar_jorgette
España
La gastronomía no tiene fronteras, puedes llegar donde quieras. Ningún soñador es pequeño y ningún sueño es demasiado grande. Es cierto que si... hay mucho trabajo detrás de una sencilla receta, pero si lo haces con cariño, con pasión, con los conocimientos acumulados al largo plazo, la gente empezara a valorar tu esfuerzo, aun que no es nada fácil.Quiero agradecer a toda la gente que me sigue y felicita para mis recetas!
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