Flan de Calabaza y zanahoria

vfunes
vfunes @vfunes1512

Cocinada sin horno, en cacerola

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Ingredientes

6 a 8 porciones
  1. 1/2 kgcalabaza
  2. 1/2 kgzanahoria
  3. 3huevos
  4. 2 cucharadas soperasqueso de rallar
  5. 1 tazaagua o el mismo caldo donde se cocinaron
  6. C/nsal
  7. C/nnuez moscada
  8. 2 cucharadas soperassemillas de girasol
  9. 2 cucharadasazúcar

Paso a paso

  1. 1

    Acaramelar un molde de flan. Con las 2 cucharadas soperas de azúcar colocar arriba de la hornalla y cuando el azúcar se empieza a poner líquida desparramar en las paredes del molde. Ojo que no se queme, yo no le agrego agua solo azúcar. Dejar separado para rellenar con la mezcla.

  2. 2

    En una olla con sal a gusto cocinar la calabaza y la zanahoria pelada y cortada. Se puede cocinar sin cortar pero tarda más en ponerse tierna. Si la cortas en pedazos chiquitos se cocina mucho más rápido. También se puede cocinar la calabaza con cáscara y después pelarla pero a mi me da fiaca.

  3. 3

    Una vez tierna, o sea como para puré, dejarle como 2 tazas de agua. Yo ni la cuelo, la dejo enfriar un poco y en la misma olla la proceso con la minipimer. Agregar los huevos, la nuez moscada, el queso de rallar las semillas de girasol para que la minipimer haga su trabajo, procese todo y mezcle todo bien. Queda con una consistencia de crema.

  4. 4

    Pasar la mezcla en la flanera previamente acaramelada y colocarla adentro de una olla más grande con agua, tapar y cocinar a baño maría por una hora y 15 min con el fuego al máximo. Cuidar que la olla siempre tenga agua para una mejor cocción.

  5. 5

    Para enriquecerlo se le puede agregar un pote chico de casancream o 100ml de crema de leche o cubitos de queso cremoso. En casa hay intolerancia a la lactosa por eso solo le puedo agregar un poquito de queso de rallar...

  6. 6

    Se puede hacer una versión sin huevos y apto para celíacos, se pueden reemplazar los huevos con 4 cucharadas soperas de Maizena previamente diluidas en agua fría e incorporadas durante la mezcla con la minipimer.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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