Muffins proteicos de choco light

Sandra
Sandra @cook_8825346

Receta ideal para deportistas y personas que deseen una colación saludable

Muffins proteicos de choco light

Receta ideal para deportistas y personas que deseen una colación saludable

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Ingredientes

  1. 1 tazaavena instantánea laminada (molida)
  2. 3 cdaschocolate en polvo sin azúcar
  3. 1 cdaroyal o polvo de hornear
  4. 12 sobresedulcorante en polvo
  5. 3claras de huevos
  6. 1/2 tazaagua
  7. 1 cditavainilla
  8. 100 grsnueces o almendras

Paso a paso

  1. 1

    Colocar ingredientes secos en un bol

  2. 2

    Hacerle un hueco y agregar revolviendo suavemente las claras, vainilla y el agua

  3. 3

    Colocar en moldes para muffins o en una asadera redonda pequeña aceite vegetal en spray

  4. 4

    Volcar toda la preparación al molde y llevar a horno moderado a fuerte duranteo 12 o 15 minutos. Dependiendo del tipo de horno

  5. 5

    A los 8 minutos retirar del horno y agregar las nueces picadas o almendras

  6. 6

    Dejar cocinando unos minutos más y retirarlo que está listo para comer una delicia saludable para toda la familia.

  7. 7

    Buen apetito!!!!

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Sandra
Sandra @cook_8825346

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