Mi gazpacho nutritivo

Almudena García
Almudena García @Jarmu

Diagnosticada de metástasis de un cáncer primario de mama por el que pase hace 8 años, me he decantado por la comida sana... No, sana no,... Sanísima.
Al gazpacho le he ido incorporando todo lo que es bueno y poco a poco ha ido saliendo esto. Realmente, gazpacho gazpacho no es, pero como el origen antes de las sucesivas modificaciones es ese, pues así lo llamo.
Lo más anticancerígeno de todo, la pulpa del aloe.
No he puesto cantidades porque todo lo hago a ojo.
Normalmente hago dos litros y ya tengo para tres días. Después, justo antes de tomarlo, le añado una cucharada de semillas de Chía y otra de Levadura de cerveza.
Espero que a alguien le guste 😃

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Ingredientes

6 raciones
  1. Algas dulse, Wakame, Nori
  2. Hojasrábanos o remolacha
  3. Perejil
  4. La pulpa de media hoja grande de Áloe Vera
  5. Apio
  6. Ajo (muuucho)
  7. Tomate
  8. Pepino
  9. Pimiento
  10. Cebolla
  11. Remolacha
  12. Semillas de sésamo
  13. brotesalfalfa
  14. aove
  15. aceite de lino
  16. vinagre de manzana
  17. sal

Paso a paso

  1. 1

    Mezclar todos los ingredientes en una batidora de vaso con 3/4 litros de agua (o caldo de algún hervido anterior... Otro modo de añadir vitaminas)

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Almudena García
Apasionada de la comida sana, sanísima cuanto más sana mejor. Me gusta inventar, introducir algas Áloe y todo aquello que sirva para mejorar la salud a través de la alimentación
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