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Ingredientes

6 personas
  1. 150 ggarbanzos
  2. 150 galubias blancas
  3. 100 gjudías verdes
  4. 100 gcalabaza
  5. 1pera grande
  6. 1/2cebolla
  7. 1tomate
  8. 1 rebanadapan
  9. 50 galmendras
  10. 2 dientesajo
  11. Agua
  12. Aceite de oliva
  13. Sal
  14. Colorante
  15. 1 cucharadapimentón

Paso a paso

  1. 1

    Deja los garbanzos a remojo durante 12 horas cubiertos con abundante agua Las alubias las dejas a remojo también con abundante agua y durante 12 horas

  2. 2

    Pon una cazuela a fuego medio y echa las alubias, previamente escurridas, las cubres de agua y cuando el agua este caliente añades los garbanzos y se dejan que hiervan a fuego medio unos 35 minutos. Si tienes prisa puedes usar garbanzos y alubias de bote que ya vienen cocidas.Lavas los garbanzos y las alubias para quitarles restos de conservantes y colocas las alubias en una olla con agua fría, cuando caliente incorporas los garbanzos y dejas hervir el conjunto.

  3. 3

    Pasado ese tiempo añade a la cazuela la calabaza pelada y troceada, la pera pelada y cortada en cuartos y las judías verdes Echa bien de colorante. Vierte agua fría hasta que todo esté bien cubierto y lo remueves bien, Lo dejas a fuego medio que hierva durante 30 minutos.

  4. 4

    Mientas prepara el sofrito y la picada.

  5. 5

    Prepara una picada de ajos, almendras y pan que aportaran mucho cuerpo. Pon una sartén a fuego medio y echa 2 cucharadas de aceite, cuando este caliente añade la rebanada de pan troceada, la sofríes hasta que empiece a estar dorada. Añade los ajos y la almendras, los sofríes todo durante un par de minutos. Échalo todo en le mortero y lo machacas bien hasta que esté bien picado. Resérvalo para luego.

  6. 6

    Prepara un sofrito En la misma sartén la pones a fuego medio y echas otras 2 cucharadas de aceite de oliva Cuando este caliente añade la cebolla bien picada, echa un poco de sal y sofríela hasta que empiece a estar doradas. Agrega el tomate troceado, lo sofríes unos 4 minutos y echas el contenido del mortero que habías reservado. Lo remueves bien y echa el pimentón. Lo sofríes unos segundos.

  7. 7

    Pasados los 30 minutos de cocción de la cazuela echa el sofrito, lo remueves todo bien y lo dejas que se cocine 5 minutos más. Retira la cazuela del fuego y ya lo puedes servir.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

 “El mandilon de mama”
Gijón
La cocina es mi manera desconectar y relajarme.Podéis seguirme en: mi blog: http://elmandilondemama.blogspot.com.es/, o en facebook: https://www.facebook.com/elmandilondemama/
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