Alhamdulillah puji syukur kepada Allah karena hingga hari ini saya diberikan nikmat iman, nikmat sehat dan nikmat panjang umur. Masuk kf46 (GDP70,2 BB55, LP75 )13 tahun baru kali ini Lingkar perut bisa 75 cm 😂...Maa syaa Allaah Amazing ya...Hari ini refil saya pempek udang rebon basah, kemarin lihat udang rebon banyak ditukang ikan langsung deh beli...

Hari minggu habis yoga,pengen makan yg mendekati realfood,lihat ada tenggiri langsung bikin deh makanan favorit,recook resep yuni hartini,dgn sedikit modifikasi di tepungnya..edisi malas banget ngeblender,malas nyucinya,jadi bawang putih dan bamernya dirajang kecil2 ajaDan kuah cukonya pakai udang rebon karena tdk punya ebi#ketopad#ketopadanniversary#ultahketopad#1stanniversaryketopad#ketopadIndonesia

Buat lidahku yg udah setahun lebih gak ngerasain pempek tinggi karbo, resep ini udah enak, udah ngobatinlah rasa pengen pempek 😁... Dan utk tmn2 yg mau recook nanti mohon koreksi dan masukannya yah, soale udah lupa2 ingat sm rasa aslinya 🙈#ketowarrior#ketofastosis#ketofy#lowcarb

Rebake resep pempek keto dgn mempertimbangkan kandungan karbo yg terkandung dalam tepung konjac

Moms biasa nya pempek dirasa ikan...krna saya kurang seneng rasa ikan ato rebon..sy rasa roiko saja..tp ga kalah rasanya sama2 gurih garing mantap hee.

Sebagai orang Palembang, pempek is a MUST meal for me, ahahaa..Setelah jadi keto warrior, tetep dong craving for pempek. Beberapa kali trial, daan akhirnya dapat tekstur dan rasa yang mirip pempek kulit non keto. Makannya pake cuka merah bangka, syedeppp...Gorengnya pake api kecil ya, karena tepung keto dan psyllium husk karakternya mudah menggosong..

Pempek atau empek - empek adalah makanan yang terbuat dari daging ikan yang digiling lembut yang dicampur tepung kanji atau tepung sagu, serta komposisi beberapa bahan lain seperti telur, bawang putih yang dihaluskan, penyedap rasa, dan garam. Pempek biasanya disajikan dengan kuah cuka yang memiliki rasa asam, manis, dan pedas. Pempek juga sering disebut-sebut sebagai makanan khas Palembang. Nah karna aku gapunya ikan, dan adanya udang rebon yauda deh gpp yuk cus kita eksekusi. Penasaran? Cus keresep! Dijamin nagihhh!😛#Cookpad_id#CookpadIndonesia#PejuangGoldenApron3#AngetAngetKuku

Recook dari Yuni Hartini

Ada belut udah lama gak dimasak2, soalnya saya geli klo disuruh masak belut, akhirnya mutusin dibikin pempek aja deh campurin ama ikan tongkol biar aroma ikannya kuat

Makanan tradisional ini memang disukai oleh hampir semua masyarakat Indonesia, termasuk saya😁😁Tapi semenjak ber-KF, terus terang, enggak kepikiran buat makan ini sampai banyak beredar resep2 keto.Setelah berkali2 trial and error, menurutku, ini resep pempek dg tekstur dan rasa yg bner2 mendekati pempek high carb.

Mengulik resepnya noofskitchen.. Tp tuna nya aq ganti tongkol mengkondisikan bahan yg ada dikulkas..hasilnya endess kata misuaku

Kuah pelengkap pempek ketogenik lifestyle.. hmmmm sedapppp..