Paso a paso
- 1
En una olla con suficiente agua cuando esté hirviendo
- 2
Agregó la quinoa y cocinar 10 minuto la quinoa debe quedar un poco abierta los granos y la colamos en un colador y deja enfriar
- 3
Lavar bien el perejil y picamos bien picadito y la mente
- 4
Picamos los pepinos pequeños los tomates
- 5
En un tazón ponemos la quinoa ya fría y agregó
- 6
El perejil tomate pepino
- 7
Poner limón aceite al gusto
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Rosa Berrio le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/4375519
Reacciones
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
Recetas similares

Espaguettis con albóndigas de Quinoa
En mi búsqueda de recetas nutritivas para mis hij@s encontré esta de espaguetis con quinoa, por supuesto adaptada a los ingredientes que a mi familia le gustan y siempre con el toque de mi sazón. Esta receta es muy abundante y creo que sustento por varias a horas a mis chic@s!


Sopa de Lentejas Vegana


Ensalada
Una idea sobre ensalada para que acompañes tus comidas


Chimichurri
A mi esposo le encanta!!! 😍


Salvavida de Verano
Yo amo comer 😍 pero este amor ❤ tiene consecuencias llamadas kg extras 😨😨 Es por esto que tomo este jugo saludable💪, Quema Grasa 🙌 y Además sabroso💁 Por Amor Propio 💕 #TeQuiero


Guisado de higado de ternera con salsa
Es una receta sencilla y rica para los amantes del higado... una de tantas formas de disfrutarlo


Piccata de pollo
Muy fácil y muy rica!


Botana rápida
Especial cuando estas disfrutando de unas buenas chelas..


Filete de pescado con tajadas de plátano verde
Tratando de hacer el intento en la cocina. No seré tan buena pero lo disfruto.


Camarones empanizado
Con tajads


Deliciosa pechuga asada acompañada de tostones y una ensalada
Pues no hay ninguna otra más que el amor a mi familia


Omelette
Una deliciosa y nutritiva opción para la cena, llena de proteínas!


Tortillas Con Quesillo
Una Comida Fácil, Sencilla y Rápida!!!


Canelones rellenos de carne molida😍


Pollo en crema de coco


Muffin de huevos con espinacas


Ensalada gourmet
Es una súper delica de ensaladas refrescante y acomodable a los diferentes paladares


Ensalada de lechuga con pollo a la plancha
Esta puede ser una cena muy ligera y saludable


Enchiladas hondureñas en Japón
Centroamérica comparte una gastronomía influenciada por la mezcla de colores, sabores en donde el maíz y frijoles son base importante. Las enchiladas ( a base de tortilla de maíz) es un plato popular en Honduras, mientras estuve en Japón, tuve la oportunidad de recordar con mis amigos sobre la comida catracha adaptándola a los ingredientes disponibles en Japón...el resutado... delicioso.


Hamburguesa con Jamón
Hola esta receta es muy Famosa comúnmente conocida por los Americanos yo les vengo a enseñar como hacer una hamburguesa con Jamón, es super fácil y Delicioso.


Guacamole parmesano


Croqueta


Nachos light
Prueba hacer estos nachos, son saludables ya que tienen muy poca grasa, pero a la vez son muy deliciosos!


Pescado frito
Receta súper hondureña en este mes de la patria... #TípicoHonduras


Pollo Con Camarón Empanizado Catracho


Guacamole :)


Desayuno de frutas menta y miel de abeja


Pollo a la plancha
Este es el almuerzo que le preparo a mi esposo con mucho amor los días lunes.


Asar de lomo de res
Con pocos ingredientes de los que tienes en casa para disfrutar una rica carne de res.


Tamalitos de carne molida
Típicos de mi pueblo

Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/4375519
Comentarios