Merengada de avena y fresa fit

Un bocadillo para desayuno o en la tarde para los amantes de los Postre pero hacerlo dietético.

Fácil de preparar y no requiere mucho tiempo

Rico desayuno para domingo en familia. Si necesitas hacer más, recuerda que los ingredientes vas x2

https://youtu.be/ADs-UQ2lXiI

Panqueques de avena saludables y delicioso, solo necesita 1 huevo, 1 banano, 1 taza de avena, 1 taza de leche y polvo para ordenar lo licuan, y ten un sartén con aceite untado, y hecha la preparación y espera 5 min cada lado y listo

estilo casero, rapido y fácil de hacerhttps://youtu.be/ysIcyqsSDlU

Healthy pancakes

Nos levantamos súper tarde había que hacer algo que los dejara satisfechos....

Muy fácil y a mis compañeros hondureños les gusta mucho.

~son preferibles para tu desayuno~

Para cualquier momento del día, lo podemos usar para cualquier evento

~Receta rica preferible a tu dieta, acompañada de café o té~

~Dsayuno sin gluten ni azúcar saludable y bueno para bajar de peso~

Siempre trato de crear nuevos platillos que le agraden a mi familia y siempre estoy inventando preparar algo nuevo y esta vez decidí probar hacer este rico pollo.

Estar a dieta es un cambio en hábitos alimenticios y no morir de hambre! Así que es sorprendente la cantidad de recetas deliciosas que pueden hacerse y que son muy nutritivas!

Es de mis sopas preferidas.

Ricos postres y más si es en una tarde lluviosa, más con un chocolate caliente 😋

Receta típica de mi pueblo. #TípicoHonduras