Menu Bekal Sekolah : Kering Teri Tempe Manis Gurih

Mizz Dys
Mizz Dys @mizzdys
Jakarta

Tahun ajaran ini anak saya hampir tiap hari pulang sore karena les persiapan ujian akhir. Artinya emak ga boleh males siapin bekal sekolah untuk makan siangnya, hehehe. Bekalnya pun harus yang kering-kering jangan berkuah supaya gak ribet.
Salah satu menu andalan saya untuk bekal sekolah adalah kering teri. Kombinasinya bisa macem2 tergantung stok yang ada. Rasanya pun bisa manis-gurih seperti yang saya buat kali ini, atau pedas jika suka.
Kali ini saya buat kering teri dengan campuran tempe dan kacang tanah. Pernah buat dengan tahu dipotong dadu kecil-kecil lalu digoreng, enak juga loh.
Awet sampai 1 minggu di suhu ruang, jadi bisa buat sekaligus agak banyak.
Simpel, sehat, dan lezat.

Yuk, dicoba :)

Menu Bekal Sekolah : Kering Teri Tempe Manis Gurih

38 orang berencana membuat resep ini

Tahun ajaran ini anak saya hampir tiap hari pulang sore karena les persiapan ujian akhir. Artinya emak ga boleh males siapin bekal sekolah untuk makan siangnya, hehehe. Bekalnya pun harus yang kering-kering jangan berkuah supaya gak ribet.
Salah satu menu andalan saya untuk bekal sekolah adalah kering teri. Kombinasinya bisa macem2 tergantung stok yang ada. Rasanya pun bisa manis-gurih seperti yang saya buat kali ini, atau pedas jika suka.
Kali ini saya buat kering teri dengan campuran tempe dan kacang tanah. Pernah buat dengan tahu dipotong dadu kecil-kecil lalu digoreng, enak juga loh.
Awet sampai 1 minggu di suhu ruang, jadi bisa buat sekaligus agak banyak.
Simpel, sehat, dan lezat.

Yuk, dicoba :)

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

  1. 100 grikan teri kering, cuci bersih
  2. 250 grtempe, potong korek api
  3. 150 grkacang tanah kering
  4. Bumbu iris:
  5. 5 siungbawang merah
  6. 2 butirbawang putih
  7. 2 buahcabai rawit merah, belah 2
  8. 2 lembardaun jeruk
  9. 1 buah (50 gr)gula merah
  10. 1 sdtkecap ikan (pilih yang non-MSG)
  11. 1 sdtgaram
  12. 200 mlminyak goreng

Cara Membuat

  1. 1

    Panaskan wajan, masukkan minyak.
    Goreng terpisah tempe, kacang tanah dan teri. Goreng sampai kering, lalu tiriskan minyaknya dengan tisu dapur atau saringan.

  2. 2

    Panaskan kembali wajan dengan 2 sdm minyak.
    Masukkan bawang merah, bawang putih, cabai, dan daun jeruk.
    Tumis hingga harum.

  3. 3

    Masukkan gula merah, kecilkan api agar tidak gosong.
    Tambahkan garam dan kecap ikan, aduk terus sampai gula merah mencair dan tidak menggumpal.

  4. 4

    Masukkan teri, tempe dan kacang tanah, aduk cepat sampai rata.
    Biarkan mendingin, simpan dalam toples kedap udara.

  5. 5

    Cocok sebagai lauk sarapan, bekal sekolah, atau pendamping lauk utama.

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan
Masak Hari Ini
Mizz Dys
Mizz Dys @mizzdys
pada
Jakarta
Eat real food, feel real good.
Lebih banyak

Komentar

Resep Serupa