#bolosemglutemsemlactose Essa receita sem glúten e sem lactose, é rápida, nutritiva e gostosa. ♥♥ Meu Instagram @cozinhacomigobh

Esses cookies são super gostosos!! A banana combinou bastante com o cacau e a aveia! Além de deliciosos, são fáceis de fazer e a receita rende bastante!! #comidadecriança

Aquele bolinho molhadinho e maravilhoso para um café da tarde acompanhado de chá! O melhor é que se você mora sozinho, pode guardar esse bolo em um recipiente fechado e ele dura muito bem por até 3 dias.

Sabe aquela bolachinha que cai bem com um cafezinho da tarde? É exatamente esta bolachinha de banana com aveia. Uma receita integral, rica em fibras que te dará muita saciedade!

Por Isamara Amâncio (Canal YouTube). Bolo integral delicioso, sem glúten e sem lactose, livre também de açúcar branco.

Essa é aquela receita fácil, prática e sem ovo, farinha e açúcar, deliciosa para um lanchinho saudável.

Saudável e funcional

Estavávamos de dieta e loucos por um docinho. O que fazer? Criar uma receita leve e prática para o lanche.

Quem não ama um cookie quentinho não é mesmo? Criamos essa versão pensando numa opção menos açucarada, sem glúten e mais nutritiva desse lanchinho que todo mundo ama.

Sem glúten, sem açúcar e sem Lactose

Se usar o óleo de coco ao invés da manteiga da certíssimo e se torna uma receitinha vegana 🌱

Alimenta e mata a vontade de um doce, além de ser delicioso, saudável e sem trigo.

Delícia para degustar com um chá no final da tarde.😋😋

Aqui em casa tinha umas bananas bem maduras e eu pensei em como aproveitá-las. Queria um bolo para tomar com um cafezinho, que fosse leve, saboroso. Então resolvi aproveitar essas bananas para fazer o bolo. Acrescentei ingredientes que eu sabia que combinariam entre si e ficou perfeito. Leve, saboroso, e o melhor: sem glúten nem lactose. #glutenfree

Um gostoso e perfumado bolo de banana e canela sem glúten e lactose...

Para um doce novembro uma receira de bolo de banana com mel, açúcar mascavo, chocolate... muita doçura e sabor! 🍌🍯🍫 #DoceNovembro #banana

Testei em uma receita parecida substitui a banana por maçã e deu certo.Instagram: @mae_em_quarentena

Adaptei uma receita que já tinha colocado aqui, pra versão sem glúten e sem lactose, porque estou numa dieta temporária sem esses ingredientes.Como muitas pessoas têm limitações alimentares, achei que era uma boa trazer pra cá também!MAS ATENÇÃO: não é uma receita de baixa caloria, não é fit. É apenas para restrições alimentares. Ainda tem bastante açúcar e óleo. Mas, como minha nutri diz: é melhor usar açúcar e comer pouco, do que usar adoçante sintético. Você pode tentar substituir por outros adoçantes mais naturais, se achar que convém ;)

Já pensou comer um delicioso bolo de banana com castanhas e aveia super macio e úmido? Pois essa receita é tudo isso que citei!

Bolo super fácil, sem glúten e sem lactose, fica um delicia e super fofinho

Aquela receita deliciosa para servir como uma sobremesa ou simplesmente para se deliciar no café da tarde.

Essa receita é maravilhosa porque ela pode ser feita tanto com leite, quanto vegana!Eu sempre faço sem leite e fica uma delícia 😋#mingau #vegano #doce

O melhor bolo de maçã sem glúten que eu já fiz! ❤Uma delícia e super econômica! Anota a receita.. 📝Siga no insta @semglutengabi para mais receitas!

Um brownie super saudável com bastante cacau e sem farinha branca.

Sem gluten e lactoseMuito saboroso!

YouTube: Mamãe Vida SaudávelFicará cremoso, e não com consistência de bolo mesmo.

Pensa um bolo gostoso, leve e com pouquíssimo açúcar, o doce dele é da banana e da uva passa.

Vi uma receita aqui na Cookpad (da Marina), de panquecas proteicas. No fim virou outra coisa, fruto da minha preguiça 🤪 Foi um bom café da manhã de domingo, então vale guardar a receita.

Receita de uma amiga que ama ser saudável, quando experimentei amei esse bolo e trouxe para minha casa, minha família!

A receita perfeita para um café de final de tarde. Além de ser fácil de preparar, ele é feito com ingredientes naturais, como a aveia, farinha de trigo integral, açúcar mascavo e as frutas. Fica muito fofinho e saboroso.