Ropa vieja canaria

FrutasyVerdurasTata
FrutasyVerdurasTata @cook_2551005
San Cristobal de La Laguna. Tenerife

La Ropa Vieja Canaria, es un plato que se saca del reciclado de otras comidas. Por ejemplo: cuando hacemos un Puchero y nos sobra mucha carne, o cuando hacemos una sopa y lo mismo, nos sobra carne, la desmechamos y preparamos un buen sofrito. ( 2 de Febrero de 2016 )

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Ingredientes

30 minutos
4 raciones
  1. 1/2Pollo ya guisado
  2. 1/2 kg.carne de res guisada
  3. 2Cebolletas
  4. 2Cebollas medianas
  5. 1Pimiento verde
  6. 1/2Pimiento rojo
  7. Aceite, sal, pimentón
  8. Zanahorias guisadas
  9. 1 kg.Papas para freír

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Ponemos en un caldero con poca aceite, a sofreír las cebollas, las cebolletas y los pimientos, todo ello bien picados. Mientras se vaya haciendo.

  2. 2

    Cogeremos la carne que nos haya sobrado de la sopa o del puchero y la desmechamos, retirándole toda la grasa que pueda tener. Cuando el sofrito le falte poco, añadiremos la carne desmechada y los garbanzos guisados.

  3. 3

    Dejamos cocinar todo esto a fuego lento, durante 10 minutos. Apagamos y dejamos reposar.

  4. 4

    Mientras iremos friendo unas papas a dedos largos y grueso, cuando ya estén casi fritas, las escurrimos bien, y las incorporamos dentro del caldero con la carne, tapamos durante 2 minutos. Y listo para servir.

  5. 5

    A comer Ropa Vieja Canaria.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (4)

Marieta
Marieta @maria_marieta
¡¡Yo también hago ropa vieja pero la tuya tiene que estar más rica porque con el sofrito y los pimientos y cebolla... Gracias :)

Escrita por

FrutasyVerdurasTata
FrutasyVerdurasTata @cook_2551005
San Cristobal de La Laguna. Tenerife
Soy Operadora Comercial en Mercatenerife. Mi especialidad es la venta de Productos Locales frescos.
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