Sữa đậu

Trong tủ còn 3 loại hạt này nên e thử bỏ vào làm chung. Bầu bí ăn các loại hạt tốt nhưng khó ăn và nhanh chán các chị thử làm sữa này uống nhé. E thấy dễ uống hơn nhiều mà khá dễ làm nữa tốt hơn là mua ở ngoài :)))

Đã từ lâu sữa gạo được biết đến là một loại thức uống nổi tiếng ở Hàn Quốc rất tốt cho sức khỏe và hỗ trợ rất nhiều chất cho tim mạch,làm mờ nếp nhăn,tăng cường hệ miễn dịch và đặc biệt là chăm sóc tốt cho làn da của chị em phụ nữ nữa..Công thức mình chia sẻ dưới đây thiên về hương vị của gạo nhiều hơn là sữa và độ ngọt vừa phải vì là uống tốt cho sức khỏe nên mình giảm lượng sữa và độ ngọt khá nhiều so với công thức trên mạng...Hi vọng công thức này sẽ giúp ích được cho mọi người ❤

Đậu đen được coi như một loại thực phẩm của thiên nhiên không những tốt cho cơ thể mà còn có tác dụng làm đẹp. Với cách làm sữa đậu đen bạn có thể vừa thưởng thức đồ uống ngon mà lại rất tốt cho sức khỏe. Hãy thường xuyên sử dụng đậu đen để cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể nhé!

Chè đậu rất tốt cho sức khoẻ 😋

Món đồ uống thơm ngon lại tốt cho sức khỏe #vaobepvuive #bepvang

Sữa chua là món ăn rất ngon và tốt cho sức khỏe, đặc biệt là tốt cho đường ruột của bé

Mùa nào thức nấy! Và thế là ra món salad mùa hè này của các loại trái cây đang chín rộ! Mình sẽ không ghi định lượng vì món này bao nhiêu mỗi thứ cũng được nhé. Vừa dễ, vừa vui, vừa ngon! Chưa kể việc ăn uống theo mùa vừa tốt cho sức khoẻ mà còn góp phần giảm thiểu dấu chân carbon của mình, góp phần bảo vệ môi trường tốt hơn nữa đó.Và sau cùng là nó dễ đến mức một đứa trẻ 3 tuổi cũng làm được và thưởng thức được ạ :)#bepvang #vaobepcungcon

#cookpadapron2025Mình sinh ra và lớn lên ở vùng ven biển nhưng bao quanh là đồi núi, nơi đa dạng phong phú các loại cây trái, nơi mà nhà dân hay trồng dâu tằm ở bờ rào bờ dậu, nơi mà thi thoảng lang thang đâu đó lại có 1 2 cây dâu tằm hoang mọc không chủ. Thời nhỏ thích nhất là đến mùa lang thang mót dâu, quả dâu chín đen mọng nước bỏ tọt vào miệng thiệt mềm, thiệt thơm. Hôm nào nhiều được 1 túi thì gom lại ngâm 1 hũ si rô nho nhỏ. Lớn lên hết tuổi đi mót rồi thì chuyển sang mua. Như 1 thói quen cứ đến mùa mình lại mua 1 ít dâu về ngâm, về ăn. Năm nay mình có thử sức với món panacotta. Mình hơi lười đi ra quán đồ làm bánh để mua whipping cream nên mình lựa chọn bột pannacotta cho dễ bảo quản và tiện dụng.

Mùa nào quả ấy! Đà Lạt đang mùa dâu tằm và món nước này các con rất mê nên phải làm ngay để dành uống từ từ, tốt hơn cho sức khoẻ so với bao loại nước ngọt đóng chai đầy hoá chất ngoài kia!Dâu tằm có chứa một số chất giúp chậm lại quá trình lão hoá, làm da và tóc đẹp hơn, giúp quá trình chuyển hoá mỡ sang năng lượng tốt hơn và giúp giảm cả cholesterol nữa!Mời các bạn vào bếp làm món ngon siêu dễ mà lại tốt cho sức khoẻ này nhé!#ebepvang

#12thangbepvuiMùa dâu chỉ rộ khoảng 3, 4 tuần, vì vậy đừng bỏ lỡ, bạn hãy tranh thủ chế biến loại quả này thành những món ăn vừa ngon vừa tốt cho mùa hè.

Sữa chua uống là loại thức uống nhiều dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe, đẹp dáng, đẹp da, tốt cho tiêu hóa... Các bạn có thể mix với nhiều loại mứt trái cây khác nhau như: kiwi, chanh dây, việt quất, dứa, ...Công thức này mình thay cho CT trước đây mình đã đăng. Cảm ơn các bạn nhiều!#5hthu5

Mình đã thử nhiều món khoai nướng khoai chiên, bánh khoai nhưng bé mình không ăn mấy. Anh ta thích uống sữa nên cuối cùng làm sữa khoai lang thì anh uống cả củ. Sữa khoai lang ngọt tự nhiên không thêm chất tạo ngọt, vừa bổ sung chất xơ, tinh bột tốt cho sức khoẻ.#bepvang