#CocinaSaludable Perfecto almuerzo para dietas con cero gluten

Un delicioso almuerzo al estilo casero hondureño

Si te qustan los quesos esta es tu receta para el desayuno!!

Anoche me acosté con mucha hambre, pero no quería levantarme y a mi paladar se le antojo algo dulce y salado a la vez que tuviera pan. Así que amanecí con esta idea en mi mente.#CocinaRápidayFácil

Un almuerzo rápido y sencillo de hacer en el tiempo de una hora.

Esta receta es súper fácil y rápida, la pueden servir bocadillos o botanas.

Este es el almuerzo que le preparo a mi esposo con mucho amor los días lunes.

El almuerzo de una tarde tratando de hacer algo diferente con una lata de atún.

Rico almuerzo para un domingo!!

Ideal para un almuerzo de sábado

Un almuerzo muy rico y fácil de hacer

Un almuerzo saludable para tu cuerpo y tu familia 😊

Crecí comiendo carne guisada en el almuerzo, se podría que una vez cada 15 días o algo así. Antes se usaba el achiote (semilla de anato molida mezclada con un poquito de masa de maíz). #TipicoHonduras

Espero sus comentarios y suban sus fotos de las pupusas.

Receta casera personal

Está es una receta muy fácil y rápida aparte de riquísima. Para darnos ese gustito por las tardes esta perfecta!!

En mi búsqueda de recetas nutritivas para mis hij@s encontré esta de espaguetis con quinoa, por supuesto adaptada a los ingredientes que a mi familia le gustan y siempre con el toque de mi sazón. Esta receta es muy abundante y creo que sustento por varias a horas a mis chic@s!

Es una receta muy fácil de preparar y se puede acompañar con un arroz , una ensalada de coditos o una ensalada de su preferencia .

El marmahón es original árabe, pero aquí en mi país acostumbramos darle un toquecito "catracho" espero les guste y puedan probarlo. 😋

Pues una receta, fácil y rica. Espero que les guste.

#CocinaRápidayFácil